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Dimagrire senza dieta. Il metodo psicosomatico - 9788804645665
di Raffaele Morelli edito da Mondadori, 2015
- € 10.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Dimagrire senza dieta. Il metodo psicosomatico
- Autore: Raffaele Morelli
- Editore: Mondadori
- Collana: Oscar bestsellers , Nr. 2582
- Data di Pubblicazione: 2015
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomenti : Psicologia della personalità Dietetica Autostima
- Pagine: 142
- ISBN-10: 8804645660
- ISBN-13: 9788804645665
Dimagrire senza dieta. Il metodo psicosomatico: "Da alcuni anni osservo nel mio studio l'anima di chi ingrassa. Più di tutto mi colpisce la lotta, la battaglia di moltissime persone per ritrovare la linea. Compiono sforzi indicibili, provano diete di tutti i tipi, quasi sempre fallimentari. Naturalmente quando trasgrediscono il senso di colpa è grande. Più il senso di colpa aumenta, più si torna a mangiare. Questo libro è dedicato a coloro che vogliono uscire da questo frustrante circolo vizioso. Non è possibile dimagrire se prima non abbiamo risvegliato una passione, un desiderio, un interesse che magari avevamo sopito per anni. Spesso il grasso copre e nasconde le nostre aspirazioni più profonde, la nostra voglia di provare piacere." Mettendo insieme la sua esperienza di psicoterapeuta, le sue conoscenze mediche e la sua visione filosofica, Raffaele Morelli propone un metodo per dimagrire tanto semplice quanto rivoluzionario. Un approccio psicosomatico, che pone la nostra mente al centro di tutto e senza sacrifici ci fa ritrovare la linea e la gioia di vivere.
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Penso che questo libro sia una vera rivoluzione nel mondo del dimagrimento: finalmente qualcuno che parla anche dell’Anima e del suo ruolo nell’ingrassare e nel perdere peso. Lo consiglio a chi si è stancato di fare la dieta a vita, insieme ai Fiori di Bach per gestire le emozioni che lo spingono a mangiare