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Il meglio deve ancora arrivare. Come attivare l'energia che ringiovanisce

di Raffaele Morelli edito da Mondadori, 2018

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Il meglio deve ancora arrivare. Come attivare l'energia che ringiovanisce
  • AutoreRaffaele Morelli
  • Editore: Mondadori
  • Collana: Vivere meglio
  • Data di Pubblicazione: 2018
  • Genere: PSICOLOGIA
  • ISBN-10: 8804683554
  • ISBN-13:  9788804683551

 

Il meglio deve ancora arrivare. Come attivare l'energia che ringiovanisce: “C’è una sorgente inesauribile di energia che abita le aree più profonde del cervello e ci fa incessantemente ringiovanire. Quasi sempre l’invecchiamento dipende dal nostro atteggiamento mentale. Mancanza di sogni, rancori, rimpianti, abitudini, staticità, passività, eccesso di pensieri e di giudizi, autocritica e tormenti interiori indeboliscono la rigenerazione delle cellule nervose. Invece creatività, erotismo, attività fisica, contatti con la natura, passioni, cambiamenti, novità, le rinvigoriscono più di qualsiasi farmaco. Questo libro ci insegna come aprirci alle svolte che solo dopo i quarant’anni si possono verificare. ‘Il pomeriggio conosce cose che il mattino nemmeno sospettava…’ Modificando lo sguardo, dirigendo l’occhio e la visione sull’interiorità, distaccandosi dalla routine e dai cliché del pensiero omologato, possono verificarsi cambiamenti sorprendenti, veri e propri miracoli. In questo periodo della vita il meglio può arrivare da un momento all’altro. Paradossalmente, invecchiando diventiamo più giovani. Stiamo per scoprire capacità che non sapevamo di avere. Lasciamoci guidare… Solo così avremo giorni felici.”
"There is an inexhaustible source of energy that dwells the deepest areas of the brain and makes us incessantly rejuvenate. Almost always aging depends on our mental attitude. Lack of dreams, grudges, regrets, habits, staticity, passivity, excess of thoughts and judgments, self-criticism and internal torments weaken the regeneration of nerve cells. Instead, creativity, eroticism, physical activity, contact with nature, passions, changes, novelty, invigorant them more than any drug. This book teaches us how to open ourselves to the turns that only after forty years can occur. ' The afternoon knows things that the morning even suspected... ' By changing the gaze, directing the eye and the vision on the interiority, detaining from the routine and the clichés of approved thinking, surprising changes, real miracles can occur. At this time of life the best can come at any moment. Paradoxically, when we grow older we become younger. We're about to discover skills we didn't know we had. Let us drive... Only then will we have happy days. "

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