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Emozioni congelate. Sciogli i tuoi nodi emotivi per ritrovare salute, amore e felicità

di Bradley Nelson edito da Mondadori, 2020

  • Prezzo di Copertina: € 22,00
  • € 20,90
  • Risparmi il 5% (€ 1,10)

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Emozioni congelate. Sciogli i tuoi nodi emotivi per ritrovare salute, amore e felicità
  • AutoreBradley Nelson
  • Editore: Mondadori
  • Collana: Vivere Meglio
  • Data di Pubblicazione: 2020
  • Genere: PSICOLOGIA
  • ArgomentoEmozioni
  • Traduttore: Crimi S.; Tasso L.
  • ISBN-10: 8804716231
  • ISBN-13:  9788804716235

 

Emozioni congelate. Sciogli i tuoi nodi emotivi per ritrovare salute, amore e felicità: Alcuni eventi del nostro passato particolarmente intensi dal punto di vista emotivo possono ancora perseguitarci sotto forma di "emozioni congelate", delle vere e proprie cariche di energia emotiva che letteralmente abitano il nostro corpo. Queste emozioni intrappolate possono avere un impatto negativo sulla nostra salute fisica e spesso sono infatti responsabili di malattie e di dolori cronici. Ma le emozioni congelate possono anche rivelarsi un pesante fardello a livello mentale ed emotivo, influenzando il modo in cui pensiamo e le scelte che facciamo. La minaccia peggiore è forse rappresentata dal blocco che queste emozioni congelate creano a livello del cuore, inficiando la nostra capacità di dare e di ricevere amore. Questo libro presenta un metodo semplice ma potente per liberarci da questo pesante bagaglio emotivo. Ci dà gli strumenti per identificare e rilasciare le emozioni intrappolate, così da aprire il nostro corpo e il nostro cuore a ciò che la vita ha di bello da offrire.

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