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L'intelligenza del cuore

di Patrizio Paoletti edito da BUR Biblioteca Univ. Rizzoli, 2019

  • Prezzo di Copertina: € 16,90
  • € 14,37
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

L'intelligenza del cuore: Esiste un modo per raggiungere la pienezza e la felicità? Come possiamo capire ciò che vogliamo davvero? E come si può vivere in armonia con se stessi per raggiungere i propri obiettivi e realizzarsi sul piano individuale e sociale? Tutti noi ci poniamo queste domande, e tutti noi vorremmo trovare il modo di riuscire finalmente a decifrare quello che ci dicono il cuore e la mente. Quello che spesso ci dimentichiamo, però, è che la chiave per trovare le risposte che cerchiamo è l'ascolto attento di noi stessi e di ciò che proviamo nelle nostre giornate: anche se spesso ci sembrano indecifrabili, le emozioni sono il segreto per comprendere le nostre aspirazioni più intime e profonde, e rappresentano il ponte di contatto con l'esterno, ciò che ci permette di scoprire ed entrare in risonanza con la realtà in cui viviamo. Patrizio Paoletti - coach ed esperto di sviluppo personale ormai da anni considerato un punto di riferimento in Italia e all'estero nello studio delle emozioni e della realizzazione di sé - delinea in questo libro un percorso originale, ricco di esercizi ed esempi pratici, per comprendere se stessi e iniziare un nuovo cammino di vita. Le più recenti scoperte nel campo delle neuroscienze, infatti, hanno provato che proprio le emozioni danno forma alla nostra mente, e che lavorando su di esse è possibile dare una svolta alla propria esistenza. Perché, come ci ricorda l'autore, "quando cuore e mente danzano all'unisono scopriamo ciò che vogliamo davvero e come avanzare verso quella meta".
Is there a way to achieve fullness and happiness? How can we understand what we really want? And how can one live in harmony with oneself in order to achieve one's goals and achieve oneself on an individual and social level? We all ask ourselves these questions, and we all want to find a way to finally decipher what our hearts and minds tell us. What we often forget, however, is that the key to finding the answers we seek is listening attentively to ourselves and what we feel in our days: although emotions often seem indecipherable, emotions are the secret to understanding our more intimate and profound aspirations, and represent the bridge of contact with the outside world, what allows us to discover and resonate with the reality in which we live. Patrizio Paoletti - coach and personal development expert for years considered a reference point in Italy and abroad in the study of emotions and self-realization - outlines in this book an original path, full of exercises and practical examples, to understand yourself and start a new path of life. The most recent discoveries in the field of neuroscience, in fact, have proved that emotions give shape to our mind, and that by working on them it is possible to give a change to one's own existence. Because, as the author reminds us, "when heart and mind dance in unison we discover what we really want and how to advance towards that goal."

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