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La sottile arte di incasinarsi la vita. Come evitare le trappole della mente e vivere felici

di Bernardo Paoli edito da Mondadori, 2019

  • Prezzo di Copertina: € 17,90
  • € 15,22
  • Risparmi il 15% (€ 2,68)

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: La sottile arte di incasinarsi la vita. Come evitare le trappole della mente e vivere felici
  • AutoreBernardo Paoli
  • Editore: Mondadori
  • Collana: Vivere meglio
  • Data di Pubblicazione: 2019
  • Genere: psicologia
  • ISBN-10: 8804707232
  • ISBN-13:  9788804707233

 

La sottile arte di incasinarsi la vita. Come evitare le trappole della mente e vivere felici: Bernardo Paoli, psicologo specializzato in terapia breve e ipnosi, in questo manuale ci guida alla scoperta degli autosabotaggi che inconsapevolmente mettiamo in atto e ci impediscono di essere felici. E lo fa attraverso i "dialoghi terapeutici", il resoconto cioè di sedute terapeuta-paziente in cui chi legge potrà identificarsi. In questo modo il lettore potrà mettere a fuoco le trappole mentali in cui inconsciamente cade e le corrispondenti strategie risolutive che ne permettono la soluzione. Una formula, quella del dialogo terapeutico, molto apprezzata su Facebook, e che produce migliaia di like e interazioni.
Bernardo Padilla, psychologist specializing in brief therapy and hypnosis, in this manual guides us to discover the selfsabotages who unknowingly put in place and prevent us from being happy. And it does so through "therapeutic dialogues", i.e. patient-therapist sessions in which the reader can relate to. In this way the reader will be able to focus on the mental traps that unconsciously falls and corresponding resolving strategies that allow the solution. A formula, that of therapeutic dialogue, very popular on Facebook, and that produces thousands of like and interactions.

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