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Ayurveda pratico. Scopri chi sei e ciò di cui hai bisogno per portare equilibrio nella tua vita

di Sivananda Yoga Vedanda Centre (cur.) edito da Red Edizioni, 2019

  • Prezzo di Copertina: € 19,50
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Ayurveda pratico. Scopri chi sei e ciò di cui hai bisogno per portare equilibrio nella tua vita: Un libro scritto dai più importanti maestri del Sivananda Yoga Vedanta Centre. Scoprite qual è la vostra costituzione e quali sono i principi per conquistare la salute e portare armonia nella vostra vita. Sperimentate gli effetti degli alimenti e delle ricette più adatti a voi, i rimedi naturali per le vostre specifiche esigenze, il potere dello yoga, della meditazione e del massaggio per armonizzare corpo e mente. Godetevi i benefici del vostro nuovo stile di vita: energia, centratura, migliore qualità del sonno, riduzione dello stress e molto altro.
A book written by the most important masters of the Sivananda Yoga Vedanta Centre. Find out what your constitution is and what are the principles to conquer health and bring harmony into your life. Experience the effects of foods and recipes that are right for you, natural remedies for your specific needs, the power of yoga, meditation and massage to harmonize body and mind. Enjoy the benefits of your new lifestyle: energy, centering, better sleep quality, stress reduction and much more.

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