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Ama ciò che è imperfetto. Come accettare se stessi in un mondo che cerca la perfezione

di Haemin Sunim edito da Mondadori, 2019

  • Prezzo di Copertina: € 18,00
  • € 15,30
  • Risparmi il 15% (€ 2,70)

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Ama ciò che è imperfetto. Come accettare se stessi in un mondo che cerca la perfezione
  • AutoreHaemin Sunim
  • Editore: Mondadori
  • Collana: Ingrandimenti
  • Data di Pubblicazione: 2019
  • Genere: psicologia
  • ArgomentiBuddismo Autostima
  • Traduttore: Orrao S.
  • ISBN-10: 8804711078
  • ISBN-13:  9788804711070

 

Ama ciò che è imperfetto. Come accettare se stessi in un mondo che cerca la perfezione: Molti di noi rispondono agli ostacoli della vita chiudendosi in se stessi e ignorando i problemi, finendo però per diventare vittime di ansia e depressione. Altri reagiscono buttandosi nel lavoro, in ufficio, a scuola o a casa, sperando che questo possa rendere più felici le persone che amano. E se invece bastasse essere se stessi? È come quando in aereo ci suggeriscono di indossare la maschera per l'ossigeno prima di pensare ad aiutare il nostro vicino: il messaggio è che dobbiamo innanzitutto essere in pace con noi stessi e solo dopo possiamo cercare di essere in pace con il mondo intorno a noi. In questo seguito a "Quando rallenti, vedi il mondo", il monaco buddhista zen Haemin Sunim rivolge la saggezza dei suoi insegnamenti alla cura di sé, sostenendo che solo accettando noi stessi - con tutte le imperfezioni che ci rendono ciò che siamo - possiamo avere relazioni piene e compassionevoli col nostro partner, la nostra famiglia, i nostri amici. Arricchito da più di trentacinque illustrazioni a colori, "Ama ciò che è imperfetto" appaga gli occhi e il cuore, e ci aiuta a imparare ad amare noi stessi, la nostra vita e tutte le persone e le cose che la riempiono.
Most of us respond to obstacles of life closing in themselves and ignoring the problems, ending though to become victims of anxiety and depression. Others react by jumping into the work, in the Office, at school or at home, hoping that this will make more people happy they love. And if enough to be yourself? It's like when by plane we suggest fitting the mask for oxygen before thinking about helping our neighbor: the message is that we must first be at peace with ourselves and only then we can try to be at peace with the world around us. In this sequel to "when you slow down, you see the world", the zen Buddhist monk Haemin Sunim addressed the wisdom of his teachings to self-care, arguing that only by accepting ourselves-with all the imperfections that make us who we are ??? we can have relationships full and compassionate with our partner, our family, our friends. Enriched by more than thirty-five colour illustrations, "loves what is imperfect" satisfies our eyes and hearts, and helps us learn to love ourselves, our lives and all the people and things that fill it.

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