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Pedala con il cuore e con la testa. Prontuario di ciclismo in pillole

di Gianni Tendola edito da Ediciclo, 2006

  • Prezzo di Copertina: € 11,50
  • € 9,78
  • Risparmi il 15% (€ 1,72)

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Pedala con il cuore e con la testa. Prontuario di ciclismo in pillole: Una guida sul ciclismo rivolta a tutti, dai pedalatori della domenica ai professionisti. Un prontuario in facili pillole per avvicinarsi a questo sport in modo semplice e sano, sia l'obiettivo finale l'allenamento o il diporto. Dalla posizione corretta da tenere in sella al tipo di alimentazione; dall'abbigliamento adatto all'allenamento consigliato; dalle tabelle di consumo calorie per chilometro ai segreti per vincere di Alessandro Petacchi.
A cycling Guide aimed at everyone from cyclists on Sunday to the professionals. A manual in easy pill to approach this sport so easy and healthy, is the ultimate goal training or recreation. From the correct location to keep riding aspiration; from appropriate clothing recommended practice; from the tables of calorie consumption per kilometer to secrets to win by Alessandro Petacchi.

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