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Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport

di Pietro Trabucchi edito da Corbaccio, 2012

  • Prezzo di Copertina: € 16,00
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Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport
  • AutorePietro Trabucchi
  • Editore: Corbaccio
  • Collana: I libri del benessere
  • Data di Pubblicazione: 12 Gennaio '12
  • Genere: PSICOLOGIA
  • ArgomentiAutostima Successo
  • Pagine: 184
  • ISBN-10: 8863800383
  • ISBN-13:  9788863800388

 

Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport: L'uomo per natura non è un centometrista, è un maratoneta: questo è il risultato di due milioni di anni di adattamento all'ambiente circostante come dimostrano le più recenti teorie scientifiche sull'evoluzione umana. Il suo scatto non gli consentirà mai di raggiungere un'antilope, ma la sua resistenza e la sua motivazione sì. Purché sappia coltivarle e mantenerle salde nel tempo. Questa è la lezione che Pietro Trabucchi, psicologo e coach di atleti che praticano le discipline più dure dell'universo sportivo, come l'ultramaratona, ci insegna in questo libro. Il problema è che nella vita e nella società di oggi, la nostra più intima natura viene ostacolata da elementi estranei e fuorvianti come il mito del talento, la sopravvalutazione del potere degli incentivi o la leggenda dei motivatori esterni. Sempre più spesso crediamo che sia possibile avere successo in qualcosa - nello sport, nello studio, nel lavoro - solo se "siamo portati" oppure se riceviamo una spinta o una ricompensa che prescindono dall'intima soddisfazione di svolgere bene ciò che ci prefiggiamo. Siamo motivati, certo, abbiamo delle ambizioni, degli scopi, ma molto spesso non riusciamo a mantenere con costanza la nostra motivazione. Come coach, Pietro Trabucchi insegna in primo luogo a trovare e mantenere in se stessi la forza di raggiungere un obiettivo; e a costruire un sistema sano di relazioni in cui ognuno trova il suo ruolo mostra le sua capacità e ottiene i suoi obiettivi aumentando la propria autostima.
Man by nature is not a sprinter, is a marathon runner: this is the result of two million years of adaptation to the surroundings as demonstrated by the latest scientific theories about human evolution. His shot will enable him not ever reaching an antelope, but his strength and his motivation Yes. As long as they know how to cultivate them and keep them stable over time. This is the lesson that Peter Tan, psychologist and coach of athletes who practice the hardest disciplines of sports, like the universe ultra marathons, teaches us in this book. The problem is that in life and in today's society, our most intimate nature is hampered by extraneous elements and misleading as the myth of talent, overestimation of the power of incentives or the legend of external motivators. Increasingly we believe that you can succeed at something--in sports, in study, in work-only if "we", or if we receive a boost or a reward that go beyond intimate satisfaction of doing what we want. We are motivated, sure, we have some ambitions, purposes, but very often we can't keep consistently our motivation. As a coach, Peter Tan teaches first to find and keep in themselves the strength to achieve a goal; and build a healthy system of relationships where everyone finds his role shows his ability and gets its objectives by increasing their self-esteem.

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