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Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport

di Pietro Trabucchi edito da Corbaccio, 2019

  • Prezzo di Copertina: € 16,60
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Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport
  • AutorePietro Trabucchi
  • Editore: Corbaccio
  • Collana: I libri del benessere
  • Data di Pubblicazione: 2019
  • Genere: psicologia
  • ArgomentiAutostima Successo
  • Peso gr: 255
  • ISBN-10: 8867006274
  • ISBN-13:  9788867006274

 

Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport: L'uomo per natura non è un centometrista, è un maratoneta: questo è il risultato di due milioni di anni di adattamento all'ambiente circostante come dimostrano le più recenti teorie scientifiche sull'evoluzione umana. Il suo scatto non gli consentirà mai di raggiungere un'antilope, ma la sua resistenza e la sua motivazione sì. Purché sappia coltivarle e mantenerle salde nel tempo. Questa è la lezione che Pietro Trabucchi, psicologo e coach di atleti che praticano le discipline più dure dell'universo sportivo, come l'ultramaratona, ci insegna in questo libro. Il problema è che nella vita e nella società di oggi, la nostra più intima natura viene ostacolata da elementi estranei e fuorvianti come il mito del talento, la sopravvalutazione del potere degli incentivi o la leggenda dei motivatori esterni. Sempre più spesso crediamo che sia possibile avere successo in qualcosa - nello sport, nello studio, nel lavoro - solo se "siamo portati" oppure se riceviamo una spinta o una ricompensa che prescindono dall'intima soddisfazione di svolgere bene ciò che ci prefiggiamo. Siamo motivati, certo, abbiamo delle ambizioni, degli scopi, ma molto spesso non riusciamo a mantenere con costanza la nostra motivazione. Come coach, Pietro Trabucchi insegna in primo luogo a trovare e mantenere in se stessi la forza di raggiungere un obiettivo; e a costruire un sistema sano di relazioni in cui ognuno trova il suo ruolo mostra le sua capacità e ottiene i suoi obiettivi aumentando la propria autostima.
Man by nature is not a centometrist, he is a marathon runner: this is the result of two million years of adaptation to the surrounding environment as evidenced by the most recent scientific theories on human evolution. His shot will never allow him to reach an antelope, but his stamina and motivation do. As long as he knows how to cultivate them and keep them in time. This is the lesson that Pietro Trabucchi, psychologist and coach of athletes practicing the toughest disciplines of the sports universe, like the ultramarathon, teaches us in this book. The problem is that in today's life and society, our innermost nature is hindered by extraneous and misleading elements such as the myth of talent, the overestimation of the power of incentives or the legend of external motivators. More And more often we believe that it is possible to succeed in something-in sport, in study, in work-only if "We are brought" or if we receive a push or a reward that is in the inner satisfaction of doing well what we aim for. We Are motivated, of course, we have ambitions, goals, but very often we fail to maintain our motivation consistently. As a coach, Pietro Trabucchi teaches in the first place to find and maintain in oneself the strength to achieve a goal; and to build a sound system of relationships in which everyone finds his role shows his ability and achieves his goals by increasing his self-esteem.

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