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In salute senza farmaci. La più completa guida ai rimedi offerti dalla natura

di Ciro Vestita edito da BUR Biblioteca Univ. Rizzoli, 2019

Informazioni bibliografiche del Libro

 

In salute senza farmaci. La più completa guida ai rimedi offerti dalla natura: Una raccolta completa e competente, e colta, delle pratiche e dei rimedi naturali che la natura e la scienza ci mettono a disposizione. Capita spesso, sempre più spesso, di chiederci se i farmaci che ci troviamo a prendere per i nostri piccoli disturbi siano davvero necessari, se non ci siano alternative più dolci, con minori effetti collaterali e, magari, ugualmente efficaci. In questo libro Ciro Vestita, con Stefano Filipponi, ci fornisce uno strumento davvero esaustivo per affrontare i nostri disturbi con l'aiuto della natura e, ancor di più, ci insegna a prevenire molti problemi attraverso un'alimentazione corretta, mirata, etica, e libera da molti pregiudizi e leggende che fanno parte della quotidiana disinformazione sul cibo alla quale siamo tutti esposti. Attraverso le tre sezioni, Erbe, Alimenti e Disturbi, è quindi possibile cercare i propri interessi e le proprie necessità, trovando ogni volta spiegazioni chiare e consigli utili, e certamente questo volume può essere semplicemente consultato per parole chiave, in modo da trovare rapidamente le risposte che cerchiamo. Allo stesso tempo, però scorrendo le illustrazioni delle diverse piante e addentrandosi nella lettura, questo In salute senza farmaci si rivela un libro interessantissimo alla lettura integrale raccontando, oltre alle informazioni scientifiche, storie e leggende che ruotano intorno al mondo degli elementi della natura. Un vero e proprio "zibaldone" moderno da scorrere con piacere e tenere poi a portata di mano per le piccole esigenze e le curiosità quotidiane. Perché, se i farmaci restano fondamentali
A complete and competent collection, and cultured, of the natural practices and remedies that nature and science provide us with. It often happens, more and more often, to ask ourselves whether the drugs we are taking for our small ailments are really necessary, if there are no sweeter alternatives, with fewer side effects and, perhaps, equally effective. In this book Ciro Vestita, with Stefano Filipponi, provides us with a really comprehensive tool to deal with our ailments with the help of nature and, even more, teaches us to prevent many problems through proper nutrition, targeted, ethics, and free from many prejudices and legends that are part of the daily misinformation about food to which we are all exposed. Through the three sections, Herbs, Foods and Disorders, you can then search for your own interests and needs, finding clear explanations and useful advice each time, and certainly this volume can simply be consulted by keywords, in so that we quickly find the answers we're looking for. At the same time, however, scrolling through the illustrations of the different plants and delving into reading, this Health Without Drugs turns out to be a very interesting book to the full reading telling, in addition to scientific information, stories and legends that revolve around the world of the elements of nature. A real modern "zibaldone" to scroll with pleasure and then keep at hand for small needs and daily curiosities. Why, if drugs remain key

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