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For Dummies - Fitball Esercizi

 Un film in dvd distribuito da Cinehollywood, 2012

Tutto quello che dovete sapere per: eseguire alla perfezione 15 divertenti esercizi con il fitball, rafforzare la parte centrale del corpo per migliorare postura ed equilibrio, attivare i muscoli posturali profondi e apparire più alti e snelli, migliorare la flessibilità. Un programma alla portata di tutti che spiega in modo semplice come allenarsi con il fitball. Scoprite come tonificare e rimodellare il vostro corpo con questo corso. Rassodate e tonificate il vostro corpo con l’attrezzo più divertente in voga al momento: la stability ball. Con questo workout potrete divertirvi e nel contempo fare esercizi efficaci.

Dettagli del prodotto

  • Titolo: For Dummies - Fitball Esercizi
  • Distributore: Cinehollywood
  • Data di Pubblicazione: 2012
  • Genere: Sport
  • Cast:  Liz Gillies
  • Durata: 51'
  • Formato video: 4:3
  • Formato audio: Italiano (Dolby Digital 2.0 - stereo)
  • Codice area: 2 (Europa/Giappone)
  • Colore: 
  • Lingue: Italiano
  • EAN-13: 8009044636352

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