Dimagrire non bastaCome dimagrire quando dimagrire è difficile. E-book. Formato Mobipocket - 9788831930512

Dimagrire non bastaCome dimagrire quando dimagrire è difficile. E-book. Formato Mobipocket. Sei stanca o stanco di seguire indicazioni imposte? Che non durano? Per poi chiederti perch&eacute; non funziona per te? Rassicurati, non ha funzionato finora perch&eacute; alla nostra mente non piacciono le imposizioni. Se dimagrire non basta, cosa manca allora? &laquo;La svolta identitaria e il piacere nel dimagrimento&raquo; racconta l&rsquo;autrice Debora Conti.<br /><br />Vorresti dimagrire bene e una volta per tutte ascoltando il tuo stomaco, i tuoi gusti e ritornando a mangiare per amore del cibo e del corpo? Parti dalla mente e non accontentarti delle &ldquo;giuste indicazioni&rdquo;. Perch&eacute;? Perch&eacute; la tua mente inconscia ha innanzitutto voglia di soddisfare bisogni emotivi: segui il libro per farlo in modo utile&hellip; e liberatorio!<br /><br />Ecco un libro ricco di esercizi spiegati passo passo e che ti ridona la libert&agrave; di prenderti cura di te. Non dimagrire per una cerimonia o per la prossima estate! Qui impari a farlo per te, per i tuoi organi, le cellule, perfino per i batteri che vivono nel tuo intestino.<br /><br />Leggendo questo libro dimagrisci senza sforzo: tra esercizi e psicologia applicata ritrovi il metodo Giusto Peso Per Sempre ideato dall&rsquo;autrice, per lavorare con la mente abitudinaria, emotiva, conflittuale. Debora Conti &egrave; autrice di altri libri best e long seller, &egrave; coach professionista, trainer di programmazione neurolinguistica (PNL), &egrave; laureata in psicologia ed esperta di comunicazione efficace e intelligenza emotiva (QE).