Concentrazione e consapevolezza. E-book. Formato EPUB - 9788866818793

Concentrazione e consapevolezza. E-book. Formato EPUB. Nel nostro mondo solitudine, abuso dei mezzi digitali e una proliferazione di potenziali distrazioni la fanno da padroni.<br/><br/>In questo libro Thich Nhat Hanh ci ricorda il valore di sviluppare la nostra concentrazione, in modo da poter lasciare andare le percezioni errate e coltivare la chiarezza della mente che è la base per comprendere se stessi, gli altri e il mondo.<br/> <br/>Negli ultimi anni la nostra società sta subendo gli effetti più profondi della solitudine, del sovraccarico digitale e della proliferazione delle distrazioni. In questo contesto, Thich Nhat Hanh ci ricorda l’importanza vitale di riuscire a sviluppare la nostra concentrazione, in modo da lasciar andare le percezioni errate e coltivare la chiarezza mentale, che è la base per comprendere noi stessi, gli altri e il mondo.<br/><br/>Praticando la consapevolezza nella vita quotidiana, siamo portati a coltivare anche la concentrazione, favorendo le condizioni che portano all’intuizione e liberandoci da percezioni errate e incomprensioni.<br/><br/>Come gli altri volumi della stessa collana, anche Concentrazione e consapevolezza è arricchito dai delicati disegni dell’artista californiano Jason de Antonis.