Libri sulla psicologia
Manuali universitari e testi di psicologia generale, clinica e applicata
Cosa ci spinge a mangiare anche senza fameIl controllo, le 5 ferite, i 5 motivi. E-book. Formato Mobipocket Lise Bourbeau - Amrita Edizioni, 2018 -
Da anni, ormai, l’alimentazione alimenta a sua volta una florida industria in cui un’infinità di opere propongono ricette o diete miracolo, e ricerche sui cibi. Bene, questo libro non ha niente a che fare con questo filone... preferendo invece farci scoprire: • le 6 ragioni (diverse dalla fame) che ci spingono a mangiare; • in che modo esercitiamo il controllo sulla nostra alimenta zione e quanto questo possa rivelarsi nefasto per noi; • come amare e accettare il nostro corpo e, soprattutto, ciò che siamo istante per istante.Dalla massima esperta mondiale dell’ascolto del corpo, una visione davvero innovativa del rapporto che abbiamo avuto fin qui con il cibo. Pagina dopo pagina scopriamo gli stretti legami tra il corpo fisico e la dimensione emozionale, menta- le e spirituale. Le tecniche che insegna sono uniche, semplici, accessibili, utilissime. Uno straordinario aiuto per trasformare il nostro rapporto con il cibo... e la nostra vita.Attenzione: l’opera e` stata edita in precedenza con il titolo Ascolta e mangia da Amrita; questa edizione e` stata aggiornata dall’Autrice.Lise Bourbeau, dopo aver constatato quante poche persone si dichiarino felici, ha cominciato a indagare sulle cause di questa infelicita` endemica. Dal 1982, anno in cui ha creato il primo nucleo di quella che sarebbe diventata la Scuola “Ascolta il tuo corpo”, aperta in Canada nell’84, ha formato piu` di 40.000 persone, aiutandole a conoscere meglio se stesse attraverso la loro alimentazione, i disturbi, le malattie. Oggi “Ascolta il tuo corpo” e` la piu` grande scuola di crescita personale del Canada francese, il cui insegnamento e` diffuso in 22 paesi tra cui l’Italia. Lise Bourbeau ha venduto piu` di tre milioni di libri, tradotti in piu` di 20 lingue. Amrita e` da sempre il suo editore in Italia.
Manuale di psicologia sgarbata. L'arte di tutelare se stessi dagli altri e da se stessi. E-book. Formato Mobipocket Matteo Marini - Italian University Press, 2011 -
Agile ed ironico senza pretese di cure miracolose o guarigioni mistiche, questo libro tenta di dare risposte sensate ai problemi quotidiani che rischiano didiventare insormontabili. Se siete di fuori come balconi o sclerati cronici questo libro potrete leggerlo solo in presenza di adulti mediamente normali o con nevrosi dibasso profilo. Con un linguaggio schietto, una verve tutta toscana ed una estrema semplicità nel "Manuale di psicologia sgarbata" si delineano un quadro ed una conoscenza pratica delle seguenti tematiche: come affrontare i conflitti verbali in modo efficace; gestione delle paure; il rapporto con l'autorità; conoscere le strategie manipolatorie e quindi non caderci!; spingerci a tirare fuori la fiducia nei nostri mezzi e spingerci davanti ad un eventuale cambiamento di atteggiamento nei confronti di noi stessi e gli altri. Tra le controindicazioni: ipersensibilità ed intolleranza nei confronti dell'autore, cefalee, nevralgie e vomito... ma solo se prima della somministrazione del libro vi siete scolati dalle 4 alle 6 birre medie. Posologia e modalità di somministrazione: non ci sono pervenute sintomatologie derivate da un eccesso di lettura del seguente testo.