Crescere eBooks
eBooks con argomento Crescere di Formato Epub
Una bussola per genitori imperfetti: Cura le ferite del passato, scrivi il tuo futuro e cresci figli autonomi e felici. E-book. Formato EPUB Cardini Francesca - Vallardi, 2026 -
COMPASSIONE INVECE DI PERFEZIONE: IL PRIMO LIBRO DI PSICOLOGIA PER CURARE IL TUO BAMBINO INTERIORE E CRESCERE FIGLI FELICISpesso vorremmo comportarci meglio con i nostri figli: siamo ansiosi, arrabbiati, perdiamo le staffe o ci sentiamo in colpa se li lasciamo soli anche solo per un minuto. Il nostro cuore sembra pieno di contraddizioni e nei momenti di stanchezza ci abbandoniamo alla frustrazione e reagiamo malamente, quasi come se qualcun altro prendesse il controllo delle nostre emozioni: ciò accade perché portiamo con noi le strutture di attaccamento costruite nell'infanzia, che continuano a influenzare le nostre relazioni anche da adulti. Attraverso storie reali e approfondimenti psicologici, Francesca Cardini esplora le dinamiche dello sviluppo infantile dalla nascita all'inizio dell'adolescenza, con particolare attenzione alle ferite emotive che possono trasmettersi inconsapevolmente tra generazioni. Offre strumenti pratici per interrompere questi cicli di sofferenza, basandosi su un approccio innovativo di psicologia e genitorialità compassionevole. Grazie al sistema dei quattro punti cardinali – presenza sintonica, contenimento e regolazione, incoraggiamento, fermezza e coerenza – questo libro supera i tradizionali manuali: valorizza sia le esigenze del bambino sia quelle del genitore, e propone un percorso di crescita e cura del legame.Uno strumento indispensabile per tutti coloro che desiderano costruire relazioni famigliari più serene, offrendo ai genitori strumenti concreti sia per comprendere la mente dei bambini, sia per gestire in modo consapevole la relazione con loro.
Gioco con te: Il meraviglioso mondo della ginnastica pediatrica. Per stimolare al meglio lo sviluppo psicomotorio dei bambini. E-book. Formato EPUB Chiara Morelli - Vallardi, 2022 -
«Nessuno ti insegna a essere genitore, lo impariamo, giorno dopo giorno. In questo magico percorso, cosi` come il neonato inizia a conoscere il mondo, noi impariamo a diventare genitori. Si cresce insieme. Due cammini che s'intrecciano.»Chiara MorelliQuando fara` i primi passi il mio bebe`? E` normale che tenda a girarsi sempre sullo stesso lato quando e` sdraiato? E` vero che il girello e` pericoloso?Osservando nostro figlio appena nato, sono tantissime le domande che ci affollano la mente e molte riguardano il suo sviluppo motorio. Chiara Morelli, massima esperta di chinesiologia clinica e fondatrice di Ginnastica pediatrica, ci guida fase dopo fase attraverso la crescita del bambino, dai riflessi primitivi ai primi passi, dal tummy time allo stare sul fianco e seduto. Una guida completa e dettagliata alla scoperta dell’evoluzione psicomotoria del bebe`, piena di giochi, consigli e attivita` per aiutare al meglio il movimento del bimbo e riconoscere eventuali problemi. Un libro che risponde alle domande piu` frequenti dei genitori e accompagna i nostri figli nel primo anno di vita alla scoperta del proprio corpo e dello spazio all’insegna della gioia e della sicurezza.DALL’AUTRICE DI RIFERIMENTO PER LA GINNASTICA PEDIATRICA, IL PRIMO MANUALE COMPLETO PER AIUTARE LO SVILUPPO PSICOMOTORIO E LA COORDINAZIONE DEL TUO BAMBINONoi genitori abbiamo molto in comune: nel momento in cui il nostro bimbo viene al mondo ci ritroviamo da un giorno all’altro a doverci prendere cura di una minuscola creatura che dipende al cento per cento da noi. E la paura di commettere errori e di sentirci inadeguati e` fortissima. Il libro di Chiara Morelli, massima esperta italiana di chinesiologia infantile e fondatrice di Ginnastica pediatrica, ci guida attraverso le tappe motorie del bambino – benche´ il calendario non sia certo uguale per tutti! – rispondendo a tutti i dubbi dei genitori, aiutandoli a riconoscere i suoi movimenti e a proporgli attivita` giuste per ogni fase, accompagnandolo con gioia e partecipazione dal rotolamento fino ai primi passi.LO SVILUPPO MOTORIO DEL PRIMO ANNO DI VITA1. Le prime settimane: mi destreggio tra i miei riflessi 2. Ho gia` un mese: sto tranquillo a pancia in giu` 3. Tre-cinque mesi: sono un po’ piu` coordinato 4. Cinque-sei mesi: mi muovo a orologio e rotolo! 5. Sei-otto mesi: striscio e sto seduto 6. Sette-nove mesi: striscio sempre meglio e mi metto a quattro zampe 7. Otto-dieci mesi: gattono e mi metto seduto 8. Intorno ai dieci mesi: mi alzo in piedi!9. Intorno agli undici mesi: passo da un appoggio all’altro10. Dai dodici mesi in poi: lascio l’appoggio e... cammino!«Nessuno ti insegna a essere genitore, lo impariamo, giorno dopo giorno. In questo magico percorso, cosi` come il neonato inizia a conoscere il mondo, noi impariamo a diventare genitori. Si cresce insieme. Due cammini che s’intrecciano.» Chiara Morelli
Svezzamento senza pensieri: Mangiare bene tutti insieme: un percorso tra nutrizione e salute per l'intera famiglia. E-book. Formato EPUB Francesca Ghelfi - Vallardi, 2022 -
MAI PIÙ PAPPE, MAI PIÙ DOPPIA CUCINA, MAI PIÙ PIATTI INSAPORI: LO SVEZZAMENTO CON IL CIBO DEI GRANDI FA BENE AI PIÙ PICCINI.CON 50 GUSTOSE RICETTE ADATTE A TUTTI.Ha mangiato abbastanza? Può assaggiare i nostri piatti? Sarà adeguata la sua porzione? Lo svezzamento rappresenta una tappa importantissima nella crescita del bambino, non solo in quanto passaggio a un’alimentazione solida, ma soprattutto per il mondo di colori, profumi e sapori che si spalanca davanti ai suoi occhi. Grazie a un percorso strutturato pieno di consigli e informazioni, completo di 50 ricette gustose e per tutti, Francesca Ghelfi, nutrizionista con un dottorato in Scienze degli alimenti, affronta i dubbi e le difficoltà legate all’alimentazione infantile, rivoluzionando la gestione dei pasti in famiglia e trasformando l’ora della pappa in un momento unico di gioia e condivisione. Il libro ideale per affrontare lo svezzamento con la giusta serenita` e consapevolezza, lasciandosi alle spalle la paura di sbagliare.Lo svezzamento rappresenta un momento di gioia, paura, entusiasmo e insieme di curiosità per adulti e bambini. Siamo impazienti di immortalare ogni loro conquista a tavola, ma al tempo stesso preoccupati di fornire il giusto cibo, nonché stremati davanti alla fatica di dover cucinare ogni giorno un pasto in più, sano ed equilibrato.Infatti, una corretta nutrizione durante i primi anni di vita è fondamentale non solo per garantire crescita, benessere e adeguato sviluppo del bambino, ma anche per influire positivamente sulle abitudini alimentari future e prevenire malattie croniche in età adulta. Ma quali scelte sono corrette? Sarà l’autosvezzamento la strada più giusta? E soprattutto, come conciliare l’alimentazione del bambino con i pasti di tutta la famiglia? Dalla costruzione di un pasto bilanciato, all’analisi precisa di tutte le indicazioni scientifiche, Svezzamento senza pensieri è la guida pratica e naturale per affrontare ogni aspetto di questa tappa cruciale con armonia e consapevolezza, accompagnati passo dopo passo dai preziosi suggerimenti e dalle gustose ricette di Francesca Ghelfi, nutrizionista ed esperta di alimentazione materno-infantile. Scoperta, esperienza, condivisione e fiducia: l’autrice porta in tavola gli ingredienti indispensabili per accompagnare i bambini alla scoperta del cibo e ad amarlo nella sua diversità, prevenendo l’insorgere di disturbi dell’alimentazione e trasformando i pasti in famiglia in un momento quotidiano di serenità e condivisione.