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eBooks di Aa Vv con argomento Al di Formato Pdf
Attività motoria, benessere e salute: Attività motoria preventiva, compensativa e fitness. E-book. Formato PDF Aa.Vv - Pisa University Press, 2016 -
Il testo nasce non solo per gli studenti dei Corsi di Laurea in Scienze Motorie e Scienza e Tecnica delle Attività motorie Preventive e Adattate, ma anche per tutti coloro i quali desiderano affrontare ed approfondire i temi fondamentali del movimento e dell’esercizio fisico indicato per ogni fascia di età, fornendo gli elementi necessari per una corretta valutazione e controllo della attività motoria in ogni suo aspetto. Nel testo vengono trattati sia gli aspetti educazionali-posturali, le leggi dell’accrescimento e le alterazioni morfo-strutturali, sia i periodi di crescita e le fasi sensibili della maturazione e dello sviluppo. A questo si aggiunge una parte legata all’esercizio fisico nel soggetto anziano ed agli effetti che questo provoca sui processi di invecchiamento. Nell’ultima parte del testo viene trattata la metodologia del fitness con le più recenti tecniche in campo di programmazione dell’allenamento, affrontando altresì argomenti di carattere pratico come le linee guida per l’esecuzione degli esercizi in palestra e lo sviluppo di programmi di allenamento , destinati non solo al raggiungimento dell’efficienza fisica ma anche al miglioramento dello stato di salute, per tutti quei soggetti con i quali il laureato in Scienze motorie ( e non solo) è chiamato a prestare la sua opera.
Dante tutti ne parlanoIl girone dei casi editoriali. E-book. Formato PDF Aa.Vv. - Educatt, 2021 -
Un’antologia di casi editoriali contemporanei ispirati alla figura di Dante a 700 anni dalla morte. Questa selezione di testi, a cura del Laboratorio di editoria dell’Università Cattolica del Sacro Cuore, ripercorre vari generi e autori: dalla narrativa di Dan Brown alla saggistica di Borges, dalla biografia di Barbero al commento di Pascoli, passando per le illustrazioni di William Blake e fino all’Inferno di Topolino. Sono frammenti di quella molteplicità su cui Dante ha costruito il suo capolavoro e che ancora oggi ci tiene incollati alle sue pagine. «Vien dietro a me, e lascia dir le genti»: tutti ne parlano e questo perché forse, proprio in quella molteplicità, c’è una parte di ciascuno di noi.
Combinazioni alimentari: Associare correttamente gli alimenti. E-book. Formato PDF Aa.Vv. - Demetra, 2016 -
NON DISPONIBILE PER KINDLE E-INK, PAPERWHITE, OASIS. Un modello alimentare per migliorare il nostro benessere e la nostra forma fisica: associare gli alimenti in modo corretto può diventare una buona abitudine, semplice da acquisire e da mettere in pratica. Come? Ve lo spiega questo libro. Leggendolo, apprenderete quali sono le caratteristiche nutritive dei singoli alimenti, le cattive abitudini che bisogna evitare a tavola e i falsi miti legati all'alimentazione, spesso retaggio di un passato di reale indigenza. Poche e chiare linee guida vi riveleranno la soluzione vincente per mangiare bene, preservando salute e peso forma. Un menù settimanale vi permetterà, infine, di mettere in pratica quello che avete imparato: gustare alimenti combinati in modo sano, senza rinunciare al gusto.