Giacomo Bruno eBooks
eBooks di Giacomo Bruno con argomento Di di Formato Mobipocket
COACH 360. Strategie Avanzate per il Personal Coach, lo Sport Coach, il Financial CoachingCoaching skills in italiano per la crescita personale, aziendale e sportiva. E-book. Formato Mobipocket Giacomo Bruno - Bruno Editore, 2017 -
PARTE 1: PERSONAL COACHINGAPPRENDERE I SEGRETI DEL PERSONAL COACHCome percepire la grande differenza che divide la terapia dal coaching.Come si deve comportare un coach nei confronti del cliente per essere un buon coach.L'importanza delle domande come strumento di efficacia all'interno di un coaching.Come il coach può creare sintonia ed entrare in rapport con il cliente.IMPARARE A CONOSCERE LA PROFESSIONE DEL PERSONAL COACHCome può presentarsi un coaching e quali sono le modalità migliori.Come può venire strutturato un coach di PNL alternando incontri live e telefonici.Come stabilire la tariffa oraria che puoi prendere in base alla tua esperienza.COME CREARE RAPPORTO CON IL CLIENTEIn che modo il coach deve far formulare al cliente il suo obiettivo.Come formulare bene un obiettivo partendo dal presente e riferendosi al futuro.Come e quanto è efficace la strategia della Time-Line e in cosa consiste.QUALI SONO LE DOMANDE CHE UN COACH DEVE FARECome gestire le domande per attribuire responsabilità e guidare nella giusta direzione la conversazione.Capire in cosa consiste la strategia Grow e imparare ad applicarla efficacemente.Conoscere il vero spirito del coaching per organizzarlo in maniera proficua per il cliente.PARTE2: SPORT COACHINGCOME MIGLIORARE LE PRESTAZIONI CON LA MENTEIn cosa consiste e su cosa si fonda la differenza tra un grande campione e un normale atleta.Come puoi sfruttare al meglio la tecnica del modellamento per ottenere vantaggi concreti.Quanto conta curare la tua fisiologia, ossia tutto quanto concerne la postura.Come mettere in pratica la strategia della profezia autoavverantesi.COME OTTENERE SEMPRE COERENZA FISICA E MENTALECome stabilire e decidere di assumere la convinzione positiva di successo.Come scoprire quanto potente può rivelarsi il potere delle convinzioni.Come studiare proficuamente le due tipologie di convinzioni: limitanti e potenzianti.CONOSCERE LE MIGLIORI STRATEGIE DI MOTIVAZIONE SPORTIVACome essere motivato dal Metaprogramma "verso", ossia dal voler raggiungere un obiettivo.L'importanza di conoscere il processo mentale per riuscire a motivarti.Come e quando puoi applicare la tecnica dello scambio delle submodalità.PARTE 3: FINANCIAL COACHINGCOME SCOPRIRE IL CASH-FLOW PERSONALECome fare soldi lavorando in maniera intelligente e non duramente.Perché è importante che la prima analisi che il coach deve fare riguarda il Cash-Flow del suo cliente.Iniziare a lavorare per te stesso ti pone nella condizione di giungere alla ricchezza.STRATEGIE EFFICACI PER RIUSCIRE A MODELLARE I RICCHICome puoi fare in modo che il tuo cliente si prenda la responsabilità di gestire il suo denaro.Come si differenziano gli standard tra dipendente, autonomo e ricco.Come riuscire a diventare ricchi anche senza avere un patrimonio da cui attingere.LE LEVE FINANZIARIE ESTERNE E INTERNEIn cosa consistono le leve finanziarie interne per raggiungere la ricchezza.In cosa consistono le leve finanziarie esterne e come contribuiscono al raggiungimento della ricchezza.Come riuscire a smontare una tua convinzione limitante attraverso la strategia del tavolino di Robbins.
DIETA 5-SENSI. Dimagrire e Controllare il Tuo Peso con le Regole dei Magri NaturaliIl primo libro per le diete che segue il metabolismo naturale.. E-book. Formato Mobipocket Giacomo Bruno - Bruno Editore, 2017 -
I 51 SEGRETI DELLA DIETA E DEL CONTROLLO DEL PESOPerché nessuna dieta funziona a lungo se viene vissuta come sacrificio o come imposizione esterna.Le due leve motivazionali di ogni individuo, il piacere e il dolore, per controllare il peso.In che modo è possibile essere magri e al tempo stesso mangiare bene e a sazietà.PERCHÉ IL 90% DELLE DIETE TRADIZIONALI NON FUNZIONAIntegrare i consigli del dietologo con le nuove abitudini comportamentali.La trappola della dieta yo-yo: lavorare sull'identità invece che sui comportamenti.Cosa è e come funziona la Dieta a zona: valutre l'efficacia e individuare gli errori.IL METODO "DIETA 5-SENSI" PER DIMAGRIRE E OTTENERE IL PESO FORMAQuali convinzioni possono determinare il successo o il fallimento di qualsiasi dieta.Il metodo “Dieta 5-Sensi” si basa sui 5 sensi del nostro corpo: vista, udito, tatto, gusto e olfatto.Perché è importante Ascoltare il tuo corpo e mangiare tutte le volte che il corpo ti dice di avere fame.COME ACQUISIRE LE ABITUDINI DELLE PERSONE MAGRE PER NATURACome non ricadere nelle vecchie abitudini grazie al potere delle suggestioni mentali.Come abituarsi a confrontarti con amici, familiari e con la società che ti circonda.Come lavorare su te stesso e sulle tue abitudini alimentari.LE 5 REGOLE PER ESSERE IN FORMA SENZA PIÙ SACRIFICIMangiare solo ciò che ti piace davvero cambiando la percezione dei cibi nella mente.Come programmare il cervello a seguire una nuova dieta e un nuovo regime alimentare e fisico.La tecnica numero 1 per sconfiggere la fame nervosa e le false sensazioni di fame.L'ALLENAMENTO PERSONALE PER FORTIFICARE LA TUA IDENTITÀRaggiungere il benessere psicofisico allineando te stesso alle tue abitudini alimentari.Perché sarà molto difficile raggiungere i tuoi obiettivi se non sei allineato.Come rafforzare la tua identità e dare meno importanza ai comportamenti restrittivi delle diete.LA FORMULA MAGICA PER RAGGIUNGERE IL TUO OBIETTIVO DI PESOPerché la prima regola di un obiettivo ben formulato è che sia espresso in positivo.Come aiutare la mente a focalizzare e visualizzare il risultato della dieta.L'unica regola per verificare con dati concreti il cammino e il raggiungimento del tuo peso forma.