Michael Bennett eBooks
eBooks di Michael Bennett con argomento Self
Non facciamoci fottere dai sentimenti: Consigli di un grande psichiatra per gestire i problemi impossibili. E-book. Formato EPUB Michael Bennett - Vallardi, 2016 -
La vita è spesso ingiusta e frustrante, non ci sono dubbi. Ma come possiamo accettare questa dolorosa realtà? Il Dr. Michael Bennett ci indica la strada maestra: smettere di lottare invano per modificare persone e situazioni su cui non abbiamo alcun controllo.Con piglio geniale e irriverente, come in una seduta di psicoterapia che va dritta al punto, il Dr. Bennett ci aiuta a identificare obiettivi realistici di fronte alle nostre irrealistiche ambizioni, svelando i falsi miti più comuni: al diavolo l'autostima, il senso di responsabilità, il pensiero positivo...!Rinunciare a una meta irraggiungibile, accettare la sofferenza, riconoscere i propri limiti non sono sconfitte: rappresentano una forma di saggezza che ci protegge da sicure delusioni. Perché, se non riusciamo a cambiare le situazioni che ci intossicano la vita, possiamo almeno imparare a gestirle, senza abdicare ai nostri valori. Ne usciremo più forti e più liberi.«Una doccia gelata... ma illuminante!»New York Post«Un bel cazzotto, utile e istruttivo, che ti rimetterà in carreggiata»Kirkus Review«Un approccio duro e puro ai problemi impossibili della vita»The Atlantic
Non facciamoci fottere dai sentimenti: Consigli di un grande psichiatra per gestire i problemi impossibili. E-book. Formato PDF Michael Bennett - Vallardi, 2016 -
La vita è spesso ingiusta e frustrante, non ci sono dubbi. Ma come possiamo accettare questa dolorosa realtà? Il Dr. Michael Bennett ci indica la strada maestra: smettere di lottare invano per modificare persone e situazioni su cui non abbiamo alcun controllo.Con piglio geniale e irriverente, come in una seduta di psicoterapia che va dritta al punto, il Dr. Bennett ci aiuta a identificare obiettivi realistici di fronte alle nostre irrealistiche ambizioni, svelando i falsi miti più comuni: al diavolo l'autostima, il senso di responsabilità, il pensiero positivo...!Rinunciare a una meta irraggiungibile, accettare la sofferenza, riconoscere i propri limiti non sono sconfitte: rappresentano una forma di saggezza che ci protegge da sicure delusioni. Perché, se non riusciamo a cambiare le situazioni che ci intossicano la vita, possiamo almeno imparare a gestirle, senza abdicare ai nostri valori. Ne usciremo più forti e più liberi.«Una doccia gelata... ma illuminante!»New York Post«Un bel cazzotto, utile e istruttivo, che ti rimetterà in carreggiata»Kirkus Review«Un approccio duro e puro ai problemi impossibili della vita»The Atlantic