Alberto Douglas Scotti eBooks

Dimagrire ingrassando: Come non far funzionare una dieta ingannando se stessi, la bilancia e il prossimo. E-book. Formato EPUB Alberto Douglas Scotti   -  Giunti, 2024  - 

Le diete sono come i peli. Superflue. Tanto inutili quanto dannose. Servono solo a poter dire agli amici: «Sai, ho iniziato una dieta», per sentirsi rispondere con un mormorio ammirato e anche una malcelata punta di invidia per la vostra forza di volontà e determinazione, attestazioni di stima e così via. Non servono ad altro. L’importante è dire che si fa una dieta. Farla davvero è cosa secondaria. Vedrete che solo al pronunciare la frase: «Sto facendo una dieta» vi sentirete meglio, si libereranno ettolitri di endorfine e la vostra autostima inizierà a ballare la salsa. A proposito, mi pare che ne sia avanzata un po’ in frigo da ieri sera...