Alberto G eBooks
eBooks di Alberto G Problemi personali
Piccolo libro dell'ansia. E-book. Formato EPUB
Alberto G.
edizioni Alberto G. collana , 2016
Credevo che l’ansia fosse quella cosa che provi prima di un esame, un viaggio, una finale di Champions. Quella cosa che magari non ti fa dormire una notte, o ti fa sentire agitato per qualche ora. E che bastava un po’ di autocontrollo per tenere a bada.Mi sbagliavo. Perché a un certo punto della vita l’ansia, quella...
Piccolo libro dell'ansia. E-book. Formato Mobipocket
Alberto G.
edizioni Alberto G. collana , 2016
Credevo che l’ansia fosse quella cosa che provi prima di un esame, un viaggio, una finale di Champions. Quella cosa che magari non ti fa dormire una notte, o ti fa sentire agitato per qualche ora. E che bastava un po’ di autocontrollo per tenere a bada.Mi sbagliavo. Perché a un certo punto della vita l’ansia, quella...
Il ruolo della relazione d’aiuto per gestire le situazioni di stress in ambito lavorativo. E-book. Formato EPUB
Alberto Gomato
edizioni Youcanprint collana , 2019
Lo stress si collega ai meccanismi di attacco, fuga, difesa e può essere funzionale o disfunzionale. Positivo e motivante il primo, negativo e demotivante il secondo. Quest’ultimo implica anche somatizzazioni e malattie e può distruggere la vita! La mente, continuo risultato esperienziale e di natura, è un’entità sostanzialmente...