Claudia Porta eBooks
eBooks di Claudia Porta Interessi pratici (bambini e ragazzi)
Claudia Porta, nata a Torino nel 1975, è blogger, autrice e insegnante di yoga. Animo nomade, da bambina sognava di unirsi a un circo per girare il mondo in una roulotte. Mamma di Leonardo, Gloria e Chiara, ha lasciato la città per crescere i figli in mezzo alla natura. Racconta le avventure della sua famiglia sul blog lacasanellaprateria.com
EBOOK 9788836249534
Giochiamo allo yoga. E-book. Formato PDF Claudia Porta - Gallucci, 2022 -
Si può praticare lo yoga insieme ai bambini, divertendosi come se fosse un gioco. Unisciti al viaggio immaginario di Gloria e Leonardo, i due piccoli protagonisti del libro. Imparerai le posizioni principali dello yoga: il gatto, la farfalla, il leone, la montagna, il guerriero... È bello vivere in armonia con se stessi e con il mondo! Guarda il disegno, esegui la posizione. Contiene esercizi di meditazione e di rilassamento. Lo Yoga aiuta la concentrazione, migliora lo sviluppo motorio e la sicurezza in se stessi.
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