Johanna Paungger eBooks
eBooks di Johanna Paungger Mente, corpo e spirito
Se segui la luna tutto è permesso: (al momento giusto). E-book. Formato EPUB Johanna Paungger - Tea, 2011 -
In che modo si può mangiare sano e prendersi cura del corpo rispettando il proprio carattere, in armonia con i ritmi della luna e della natura? Il segreto, secondo gli autori, è capire che esistono due categorie di persone i tipi alfa e i tipi omega e che se si segue unalimentazione commisurata al proprio tipo è possibile stare bene senza il bisogno di seguire rigide restrizioni. Nel libro, in cui sono ripresentate e approfondite le nozioni base sulla luna, Johanna Paungger e Thomas Poppe offrono consigli alimentari in cui colori ed erbe giocano un ruolo fondamentale e ci accompagnano in un esauriente giro attraverso il corpo e lo zodiaco, per insegnarci cosa fa bene allorganismo e in quale preciso momento. Insomma «tutto è permesso»: basta solo fare attenzione al momento giusto, dare ascolto al proprio personale intuito e fidarsi della proprie sensazioni. Così facendo nulla potrà andare più storto.
Il potere della luna: La guida completa per vivere in armonia con la natura e i ritmi lunari. E-book. Formato EPUB Johanna Paungger - Tre60, 2014 -
La luna influenza in modo determinante il buon esito di gran parte delle azioni della vita di tutti i giorni. Questo libro, considerato l'opera completa e definitiva di Johanna Paungger e Thomas Poppe, massimi esperti della materia a livello internazionale, offre tutti gli strumenti e le informazioni necessari per seguire le fasi lunari e ottenere il meglio dalle attività che svolgiamo quotidianamente. Grazie ai consigli e alle indicazioni degli autori impareremo a prenderci cura in maniera ottimale del nostro corpo e della nostra salute – dalla routine di bellezza e di pulizia quotidiana all'alimentazione agli interventi medici più comuni. Apprenderemo tutte le tecniche e i segreti per dedicarci con successo al nostro giardino o al nostro orto - quando seminare, piantare, raccogliere, potare, estirpare le erbacce... Sapremo occuparci al meglio della nostra casa rendendo efficaci e durevoli le opere di manutenzione e di ristrutturazione. Ricco di schemi e di tabelle, e corredato di un preziosissimo calendario lunare, questo manuale è l'opera insostituibile per tutti coloro che desiderano vivere in armonia con i ritmi della luna e della natura.