Roberto Pagnanelli eBooks
eBooks di Roberto Pagnanelli Ansia e fobie
L'ansia: Come affrontarla, come curarla. E-book. Formato EPUB Roberto Pagnanelli - Armando Editore, 2019 -
Tachicardia, vertigini, senso di instabilità, angoscia giorno e notte, ipocondria ossessioni, panico… quante sfacciettature possiede l’ansia. Questo libro, spiega cosa è l’ansia, come si presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un manuale ben congegnato che consente al lettore d’appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo. Consigli, test psicologici, un pratico programma terapeutico per sostituire i farmaci chimici con rimedi naturali, per affrontare con sicurezza ogni tipo di disturbo.
Attacchi di panicoChe cosa sono, come affrontarli, come curarli.. E-book. Formato EPUB Roberto Pagnanelli - Edizioni Il Punto D'incontro, 2015 -
Insieme all'ansia, l'attaco di panico è una delle patologie psichiatriche emergenti più diffuse, soprattutto tra i giovani. Freud stesso la definiva: Una pazza malattia; la più pazza che la più sbrigliata fantasia psichiatrica potesse inventare. Un affermato psichiatra triestino analizza il problema in modo chiaro ed esauriente, offrendo al lettore un quadro conoscitivo completo e un ampio panorama di approcci terapeutici, naturali e non, con i quali affrontare serenamente ed efficacemente gli attacchi di panico in ogni occasione. - Come si manifesta l'attacco di panico- Che cos'è la sindrome ansiosa- Uso ed effetto degli psicofarmaci- Omeopatia, Fiori di Bach e altri rimedi- Approccio psicoterapeutico- Un'ottima ricetta medica dalla fitoterapia- Esercizi per affrontare l'attacco di panico