Tomas Navarro eBooks
eBooks di Tomas Navarro Assertività, motivazione e autostima
La via del pensiero positivo: Come evitare gli 8 errori che bloccano la mente. E-book. Formato EPUB Tomás Navarro - Giunti, 2022 -
Pensare positivo vuol dire ricorrere a ogni risorsa per orientare l'esistenza verso i propri obiettivi a seconda delle priorità personali. Pensare positivo equivale a espandere la coscienza, godendo del qui e ora. Pensare positivo è insomma la chiave per vivere positivo, ossia raggiungere una vita appagante, piena e assaporata fino in fondo (Tomás Navarro). Il nostro pensiero spesso non riesce a uscire da determinati percorsi o modalità. Così, pensando troppo velocemente o superficialmente e dando importanza a inezie, ci immettiamo in un circolo vizioso che ci penalizza e ci fa agire addirittura contro noi stessi. Con questo libro Tomás Navarro si propone di diventare l'allenatore della nostra mente, per smascherarne in modo divertente le abitudini e i vizi più comuni, e condurla alla scoperta del pensiero positivo.
La via del pensiero positivo: Come evitare gli 8 errori che bloccano la mente. E-book. Formato PDF Tomás Navarro - Giunti, 2022 -
Pensare positivo vuol dire ricorrere a ogni risorsa per orientare l'esistenza verso i propri obiettivi a seconda delle priorità personali. Pensare positivo equivale a espandere la coscienza, godendo del qui e ora. Pensare positivo è insomma la chiave per vivere positivo, ossia raggiungere una vita appagante, piena e assaporata fino in fondo (Tomás Navarro). Il nostro pensiero spesso non riesce a uscire da determinati percorsi o modalità. Così, pensando troppo velocemente o superficialmente e dando importanza a inezie, ci immettiamo in un circolo vizioso che ci penalizza e ci fa agire addirittura contro noi stessi. Con questo libro Tomás Navarro si propone di diventare l'allenatore della nostra mente, per smascherarne in modo divertente le abitudini e i vizi più comuni, e condurla alla scoperta del pensiero positivo.
Wabi Sabi: Scoprire nell'imperfezione la bellezza delle cose. E-book. Formato EPUB Tomás Navarro - Giunti, 2024 -
Il termine giapponese wabi sabi è intraducibile. Composto da due parole che significano "semplicità" e "bellezza che deriva dallo scorrere del tempo", si riferisce a una sensibilità estetica che si è sviluppata nei secoli fino a diventare una filosofia di vita che può aiutarci a trovare serenità, ispirazione e libertà nella vita di tutti i giorni. Secondo questo approccio, nulla è eterno: ogni cosa è incompiuta e la chiave sta nell'imparare ad accettare la vita così come si presenta, con la sua imperfezione e impermanenza. Un metodo che indaga in profondità come funziona la motivazione e aiuta a trasformare i propositi in realtà, perdonarci i nostri errori e concentrare le energie sulle cose che si possono cambiare. Adottare un atteggiamento realistico, contestuale e rilassato ci consentirà di assaporare la bellezza umile, non convenzionale di tutti i giorni, ampliando i nostri orizzonti e arricchendo così la nostra vita.