Philippa Perry eBooks
eBooks di Philippa Perry editi da Corbaccio SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Philippa Perry esercita come psicoterapeuta da più di vent’anni. Tiene inoltre una rubrica di posta dei lettori per la rivista Red, e ha lavorato per la BBC e Channel 4 in molti programmi e documentari. Oltre ai saggi Couch Fiction,a Graphic Tale of Psychotherapy e How to Stay Sane, è autrice, oltre di Il libro che vorresti leggessero le persone che ami, del bestseller Il libro che vorresti i tuoi genitori avessero letto, per mesi ai primi posti della classifica del Sunday Time e pubblicato in Italia da Corbaccio. Vive a Londra con il marito, l’artista Grayson Perry, e la figlia Flo.
Il libro che vorresti leggessero le persone che ami: Saggi consigli su come avere relazioni equilibrate con gli altri e con noi stessi. E-book. Formato EPUB Philippa Perry - Corbaccio, 2023 -
Ogni relazione è frutto di impegno e di fatica, perché nessun essere umano è identico a un altroL’aspetto che conta di più nella nostra vita sono le relazioni con gli altri e la qualità di queste relazioni. Con la famiglia, con il partner, con gli amici e, cosa fondamentale, con noi stessi.Se riusciamo a sintonizzarci con gli altri in modo funzionale ed equilibrato, allora tutte le sfide complesse che la vita ci presenta diventano più facili da gestire. Ma talora accade, inevitabilmente, di incontrare difficoltà grandi e piccole nei nostri rapporti. In questi momenti, troppo spesso ci arrovelliamo sul perché le cose non vanno come vogliamo: «Perché il mio partner mi ha lasciato?» «Perché mio figlio si comporta male?» «Perché mi sento così infelice?» Siamo concentrati sulla ricerca di una spiegazione, mentre in realtà quel che conta, come spiega Philippa Perry in questo libro illuminante, è sempre il come: come amiamo, come litighiamo, come riusciamo a sentirci appagati e, soprattutto, come sappiamo cambiare, adattandoci agli alti e bassi della vita e alla mutevolezza dei rapporti umani.Perché, sebbene non siamo responsabili del comportamento degli altri, siamo responsabili di come noi reagiamo, e quel che Philippa Perry ci insegna è proprio come prenderci cura delle relazioni con gli altri, lavorando su di noi, perché è sempre insieme agli altri che troviamo la serenità e la gioia di vivere.
Il libro che vorresti i tuoi genitori avessero letto. E-book. Formato EPUB Philippa Perry - Corbaccio, 2019 -
Tutti vogliono che i propri figli siano felici: ma come si fa?In questo libro intelligente e di approccio immediato, la celebre psicoterapeuta Philippa Perry spiega cosa realmente conta e cosa invece è importante evitare nel rapporto con i figli: i dos e i don’ts del parenting. Invece di cercare a tutti i costi «la perfezione», Perry mette in luce gli elementi che alimentano una relazione sana genitori-figli.Questo libro vi aiuterà a:• Comprendere in che modo la vostra esperienza di figlio in?uenza il vostro essere genitore• Accettare il fatto di compiere degli errori e capire come rimediare• Interrompere degli schemi di comportamento negativi che avete ereditato dal passato• Gestire i vostri sentimenti e quelli di vostro figlio• Capire cosa comunicate attraverso i vostri diversi comportamentiRicco di consigli, di esempi pratici e di spunti per «esercitarvi», questo è il libro che ogni genitore vorrebbe leggere e ogni figlio vorrebbe che i propri genitori avessero letto.