Elena Benvenuti eBooks
eBooks di Elena Benvenuti editi da Eifis Editore di Formato Epub SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Diario dei SogniScrivi e interpreta i messaggi nascosti dell’inconscio. Inizia oggi il tuo viaggio nell’universo dei sogni!. E-book. Formato EPUB Elena Benvenuti - Eifis Editore, 2025 -
Esplora l’affascinante mondo dei sogni con questo diario interattivo splendidamente progettato.I sogni sono una finestra sul tuo io più profondo, attraverso di essi puoi scoprire di più sui tuoi sentimenti inconsci, aumentare la consapevolezza di te stesso, accedere alla tua creatività e lasciarti guidare dalla tua saggezza interiore.In questo Diario dei Sogni troverai tanti suggerimenti che ti aiuteranno a comprendere meglio: • i tipi di sogni che fai;• il significato delle immagini più potenti che rimangono impresse al risveglio;• il miglior modo per ricordare e registrare i tuoi sogni;• come prepararti al meglio per il sonno.Registrando i tuoi sogni quotidianamente, riuscirai a identificare temi ricorrenti che possono svelare i meccanismi più profondi della tua mente.Perfetto sia per chi si avvicina per la prima volta alla registrazione dei sogni, sia per esploratori onirici esperti, questo diario ti aiuterà a intraprendere un viaggio alla scoperta di te stesso, portando più serenità e consapevolezza nella tua vita.
Il Vento della Pace. E-book. Formato EPUB Elena Benvenuti - Eifis Editore, 2024 -
Quando il sonno di Miki viene disturbato dalle immagini di guerra e odio viste al telegiornale, nella mente del giovane protagonista tornano alla memoria le parole dell’adorata nonna e, da solo, grazie al desiderio di essere lui stesso autore del cambiamento, riuscirà a portare un vento nuovo di Pace e di compassione, non solo nella sua camera, ma in tutto il Mondo! Una storia appassionante e un nuovo punto di vista per spiegare ai bambini l’importanza del pensiero e il desiderio di compassione nei confronti di tutto il mondo.
3 Minuti al giornoMigliora la tua vita con la meditazione. E-book. Formato EPUB Elena Benvenuti - Eifis Editore, 2021 -
Sei pronto per cominciare a meditare? Hai 3 minuti al giorno? Vuoi “svegliarti” e vivere una vita più piena e felice? La maggior parte di noi conosce i poteri curativi della meditazione e i modi per praticarla: la sfida, tuttavia, sta nel riuscire a fermarsi e a farla davvero. Elena Benvenuti, psicologa clinica, in questo libro rende la meditazione allettante ed invitante con la sua prospettiva fresca, unica e veloce (ti richiede solo 3 minuti al giorno!). Sono sufficienti pochi minuti e semplici esercizi per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che ti aiuteranno a sconfiggere lo stress e l’ansia della vita quotidiana. 3 minuti al giorno è un manuale pratico ed efficace per chi già medita e per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo!