Enrico Sigurta Apos eBooks
eBooks di Enrico Sigurta Apos editi da Bruno Editore di Formato Mobipocket Auto aiuto e valorizzazione personale
Dalla paura al coraggio. E-book. Formato Mobipocket Enrico Sigurta&Apos - Bruno Editore, 2014 -
Programma di Dalla Paura al CoraggioCome Uscire dalla Trappola della Sicurezza per Sfruttare la Paura a Tuo Esclusivo Vantaggio COME DISTINGUERE I TIPI DI PAURAQuali e quante tipologie di paura ci sono e da cosa derivano.Le paure positive e le paure negative: cosa sono e come gestirle. Cosa sono le fobie e il disturbo d'ansia generalizzato e come si differenziano dalla paura.COME ELIMINARE IL 95% DELLE PAURECosa sono le preoccupazioni e perché sono la più grande fonte delle paure.Come evitare la trappola degli "e se" per non generare paure infondate.Le paure mascherate: cosa sono e come riconoscerle.COME TRAMUTARE LA PAURA IN UN'ALLEATAQual è l'unica grande paura cui si ricollegano tutte le altre.Come affrontare la paura dell'ignoto anziché tentare inutili previsioni.Come trasformare la paura in un invito ad agire e dare il meglio di sé.COME USCIRE DALLA TRAPPOLA DELLA SICUREZZACome superare il bisogno di sicurezza insito in ognuno di noi.Impara a non giustificare le tue paure ma ad affrontarle giorno per giorno.Come ritrovare la giusta serenità focalizzandosi su obiettivi a breve termine.COME USCIRE DALLA TUA ZONA DI COMFORTCos'è la zona di comfort e perché è causa di molte delle nostre paure.Come ampliare la tua zona di comfort per sentirti a tuo agio in ogni situazione.Come arrestare molte delle nostre paure nel momento esatto in cui ci affiorano alla mente.
Memoria Veloce 3x. Tecniche ed Esercizi Pratici per Triplicare la Tua Memoria a Breve e a Lungo Termine. (Ebook Italiano - Anteprima gratis): Tecniche ed Esercizi Pratici per Triplicare la Tua Memoria a Breve e a Lungo T. E-book. Formato Mobipocket Enrico Sigurta&Apos - Bruno Editore, 2014 -
Programma di Memoria Veloce 3xTecniche ed Esercizi Pratici per Triplicare la Tua Memoria a Breve e a Lungo TermineCOME MEMORIZZARE VELOCEMENTE OGNI COSACome sfruttare al meglio il tuo potenziale mnemonico.La tecniche della visualizzazione creativa: cos'è e come funziona.Come memorizzare grandissime quantità d'informazioni in tempi brevi.COME RAFFORZARE LA MEMORIA OGNI MATTINAImpara ad allenare la tua memoria come se fosse un muscolo del tuo corpo.Come espandere e rendere sempre più ampi i limiti della tua memoria.Quali e quanti sono i benefici di una buona memorizzazione.COME ALLENARE I 5 SENSICome allenare la tua memoria sfruttando i 5 sensi.Come scoprire il proprio canale sensoriale predominante.Come e perchè è importante collegare i ricordi tra di loro.COME AUMENTARE LA TUA MEMORIA SENZA TECNICHECome aumentare le tue associazioni mentali tramite la lettura.Come e perchè lavorare sul collegamento corpo-mente.Come modificare le tue convinzioni riguardo la memoria.