F eBooks
eBooks di F editi da Mybook di Formato Epub
Bimbi si nasce, mamme si diventa. Piccolo prontuario sulla cura del bambino. E-book. Formato EPUB Francesca Zavettieri - & Mybook, 2016 -
Attenzione! Libro in promozione a 0,99 € Diventare mamma è un'esperienza così comune, eppure tutt'altro che scontata. Diventare mamma è un privilegio e una grossa responsabilità, che però non deve spaventare, in quanto, in ognuna di noi, c'è la forza e ci sono le capacità per svolgere al meglio questo "lavoro". Il prontuario Bimbi si nasce. Mamme si diventa ha proprio lo scopo di offrire utili e semplici consigli a chi, per la prima volta, sta intraprendendo questo meraviglioso percorso. Il libro tratta tutti gli argomenti che a una mamma possono interessare, per la cura del proprio piccolo: la preparazione al parto, la nascita, i giorni in ospedale, i primi giorni a casa, l'allattamento, l'igiene, le coliche, la nanna, lo svezzamento... e tanto altro ancora! Senza perdere di vista anche le problematiche della mamma lavoratrice.
L'allenamento Mentale Performativo nel Tennis. L’innovativo Metodo di Analisi della Prestazione e Allenamento Mentale nel Tennis con lo Strumento della Match Analysis (TMMAT©). E-book. Formato EPUB Federico Di Carlo - & Mybook, 2021 -
I giocatori e le giocatrici di tennis sono abituati alla verifica della loro prestazione attraverso numeri, dati, statistiche e percentuali. Questo non è però spesso il caso della componente mentale. Gli strumenti di analisi della prestazione e di intervento mentali tuttora in uso sono fondamentalmente legati alla percezione e alla valutazione personale dell’operatore mentale e dell’atleta, risultando così spesso opinabili, vaghi, non verificabili e soprattutto poco utili al miglioramento della prestazione. L’introduzione nel tennis della match analysis come strumento di studio della prestazione tennistica ha ulteriormente ampliato questo divario. Questo lavoro spiega dal punto di vista metodologico le motivazioni per adire a nuovi sistemi di analisi e verifica della prestazione mentale. Dal punto di vista pratico introduce e illustra come usare lo strumento della match analysis per studiare la prestazione e impostare piani di allenamento mentale specifici e personalizzati nel tennis (metodo TMMAT©).