Irene eBooks
eBooks di Irene editi da Demetra di Formato Pdf
Ipertensione: Consigli e ricette per la prevenzione. E-book. Formato PDF Irene Betti - Demetra, 2017 -
L’ipertensione è una patologia tra le più diffuse: si stima che circa il 25% della popolazione adulta europea sia ipertesa. Seguire una dieta adeguata, alimentandosì in modo sano ed equilibrato, è indispensabile per la cura e la prevenzione della patologia. Oltre a una presentazione del rischio cardiovascolare nell’iperteso e delle principali complicanze di tale condizione patologica, questo volume offre numerose ricette – dagli antipasti al dolce – per alimentarsi in modo sano e combattere l’ipertensione senza rinunciare ai piaceri della tavola.
Zenzero: Come usarlo e cucinarlo. E-book. Formato PDF Irene Arquint - Demetra, 2019 -
Lo zenzero è la radice del benessere: considerato fin dall’antichità un alimento miracoloso, era usato per risvegliare l’energia vitale, allontanare le malattie, accendere la passione, vincere la fatica e molto altro. Oggi la scienza ci conferma che questa preziosa radice ha davvero proprietà “magiche”: favorisce la digestione, aiuta a prevenire il raffreddore, combatte le infiammazioni e il dolore, stimola la circolazione e la perdita di peso... È un vero toccasana! Questo libro ci insegna a conoscerlo al meglio, con storie appassionanti, consigli pratici e ricette gustose e salutari.