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Divine ConnectionTrova La Tua Essenza Liberandoti Da Emozioni, Paure, Blocchi, Superando Il Vuoto Interiore Per Realizzare Una Vita Meravigliosa. E-book. Formato Mobipocket Patrizia Setteducati   -  Bruno Editore, 2019  - 

Come sarebbe se riuscissi a liberarti dal dolore e dalle paure che bloccano la tua vita? Ti piacerebbe se esistesse ‘una chiave’ capace di farti realizzare a tutti i livelli della tua esistenza? Come ben sai, la vita di ciascuno di noi è dominata da tante emozioni diverse capaci di generare sofferenza e dolore. Sensazioni che sono comunemente accettate come normali e che  entrano a far parte della nostra quotidianità e condizionano il nostro umore, le nostre azioni e di conseguenza la nostra vita. Se ti dicessi adesso che esiste un modo, semplice e realmente efficace, per liberarti di tutto ciò che ti ha fatto soffrire in passato e per creare una vita fatta di sogni realizzati, di felicità, di abbondanza e di relazioni armoniche… ci crederesti? Il segreto è racchiuso in queste due parole: Divine Connection. In questo libro, condividerò con te il metodo e le strategie pratiche per iniziare un percorso finalizzato a trovare la tua vera Essenza, liberandoti da emozioni, paure, blocchi e sofferenze, superando il tuo vuoto interiore così da realizzare la vita che hai sempre desiderato.  ALL’INTERNO DI QUESTO LIBRO SCOPRIRAI: Perché La tua storia non è causa del tuo malessere, ma il tuo malessere crea la tua storia: resistere crea sofferenza. La chiave per smettere di sprecare la tua vita. Gli elementi che fanno davvero la differenza nella realizzazione dei tuoi sogni. Perché sentirti ‘diverso’ dagli altri deve essere per te un elemento di forza e non di debolezza. Perché il dolore e la sofferenza sono semplici illusioni che senti e vivi ma che non rappresentano la verità. Il motivo per cui quando dici di volere una cosa, in realtà desideri le emozioni legate a ciò che dici di desiderare. In che modo puoi raggiungere lo stato di risveglio e di assenza di dolore. Per quale motivo solo in pochi riescono a lasciar andare le scuse che hanno creato per sentirsi vittima delle circostanze. L’unico vero modo per cambiare il corso degli eventi. Perché non esiste separazione tra la vita terrena e la vita spirituale. Come metterti in contatto con la verità e creare in te uno spazio pulito per essere chi sei veramente e creare la vita che desideri.  Come sciogliere tutto il dolore e la paura per creare una vita meravigliosa. Come liberarti da qualcosa di apparentemente positivo che ti sta rovinando la vita. Lo strumento segreto per aumentare la tua energia e sentirti al sicuro in ogni situazione della tua vita. Perché è importante sognare in grande e come ti cambierà la vita. Come tu puoi cambiare il mondo dentro e fuori di te. AUTRICE Patrizia Setteducati è Channeller naturale, ricercatrice spirituale, trainer, relatrice, scrittrice e creatrice del movimento e del metodo Divine Connection. È esperta di tecniche energetiche canalizzate con cui aiuta le persone a liberarsi da blocchi, emozioni negative, sofferenza e vuoto esistenziale. Tiene corsi e conferenze in cui diffonde il metodo Divine Connection e insegna la riconnessione con il proprio stato Divino naturale e l’autorealizzazione a livello terreno e spirituale. Compie numerosi viaggi trasformazionali e di ricerca, traendo ispirazione dai luoghi che visita e dalle informazioni che riceve dalle sue guide per diffondere nuovi insegnamenti e aiutare il processo di risveglio dell’umanità.

La Valigia PerfettaTecniche e Consigli Pratici Per Gestire I Conflitti e Vivere Una Vita Di Spensieratezza. E-book. Formato Mobipocket Patrizia Maria Abate   -  Bruno Editore, 2018  - 

Non sarebbe meraviglioso se esistesse un modo semplice ed efficace per vivere una vita di spensieratezza ad ogni nostro singolo respiro? Tutti i giorni ci può capitare di rimanere delusi, amareggiati o sconfortati per un qualsiasi motivo, sia esso di carattere personale o professionale. La cosa che però dobbiamo sempre tenere a mente è che la vita, grazie alla sua imprevedibilità, riserva sempre delle sorprese ed è proprio per questo motivo che il nostro unico strumento di salvezza consiste nell’automotivazione: si tratta infatti dell’unico vero carburante in grado di darci la forza di andare avanti nonostante tutto e tutti, senza mollare mai. La domanda da farsi a questo punto è solamente una: “Qual è il vero segreto di un’automotivazione efficace?”. In questo libro, ti condividerò tecniche e consigli pratici che ti permetteranno di gestire i tuoi conflitti personali e professionali al meglio così da vivere una vita di spensieratezza. IL LAVORO Come il lavoro incide sulla qualità della tua vita. L’importanza di abbandonare le zone di comfort. PAURA O CORAGGIO Qual è l’unico vero antidoto per sovrastare la paura. Perché il cambiamento va seguito e non temuto. LA CONOSCENZA Quali sono gli otto ostacoli che limitano la tua azione e direzione. Come utilizzare la potenza delle emozioni imparando a gestirle. LA PERFORMANCE STRATEGICA L’importanza di acquisire consapevolezza della nostra evoluzione. Cosa contiene il programma acceleratore di cambiamento. LA FORMAZIONE Come utilizzare la cassetta degli attrezzi delle nuove conoscenze. Perché per affermarsi è fondamentale l’alta formazione. IL CULTO DEL BELLO E DEL BENESSERE La strategia efficace per essere l’unico vero artefice del tuo destino. Come risvegliare il sogno che si cela dentro di te.

Pilates SilberheerIl Metodo "Nuoto senz'Acqua" e le Tecniche Di Pilates per Riconquistare il Piacere di Muoversi e Risolvere Dolori Articolari e Muscolari. E-book. Formato Mobipocket Patrizia Silberheer   -  Bruno Editore, 2017  - 

Sai che a qualsiasi età puoi avere un corpo tonico ed elastico allenandoti solo per 10 minuti al giorno? Anche se soffri di mal di schiena, dolori cervicali, problemi legati alle articolazioni e non sai come migliorare il tuo stato, il “nuoto senz’acqua” ti darà gli strumenti per alleviare i dolori senza paura di fare esercizi sbagliati, e lo farà facendoti riscoprire il piacere del movimento, restituendoti la gioia di avere un corpo sano e libero di muoversi. Se sei davvero motivato a ritrovare la libertà di svegliarti al mattino senza i soliti dolori alla schiena, o al collo, che non ti permettono di stare bene, di essere sorridente ed energico, di sollevare tuo figlio liberamente, di camminare senza limiti di tempo o semplicemente di allacciarti le scarpe, qui troverai la risposta.All'interno di questo libro scoprirai:COME ALLENARSI DA SOLI E PROVARE PIACERE Perché tra dolore e piacere c’è un confine davvero molto sottile. /li> L’importanza di attivare il corpo al pari della mente. Come fare esercizi fisici in completa autonomia proteggendo le articolazioni.COME RISOLVERE IL MAL DI SCHIENA Come mantenere una colonna vertebrale giovane, forte, flessibile e rinforzare l’addome. La tecnica per dare forza e flessibilità al tuo corpo risvegliando più catene muscolari diverse. Perché spingere il tallone della gamba dietro genera un beneficio immediato per il benessere della lombare.COME RINFORZARE IL CENTRO E L’OMBELICO Perché rendere i muscoli forti e flessibili ci consente di ottenere le migliori prestazioni sportive, evitando traumi. Perché dedicare 3 minuti al giorno alla respirazione arricchirà la nostra vita di stimoli, passioni e intuizioni. Il motivo per cui una costante attività fisica aerobica o posturale fa recuperare fino al 10% di massa ossea.COME MIGLIORARE LA POSTURA Il segreto per cambiare postura a qualsiasi età. L’importanza di controllare la vista e il movimento della mandibola in caso di frequenti dolori cervicali. Come sentirti più sicuro semplicemente cambiando la postura delle spalle.COME OTTENERE CIO’ CHE DESIDERIAMO Il segreto per sfidare la tua mente, mettere da parte le tue certezze e fare spazio al nuovo. Perché muoversi è l’unico vero modo per portare successo e benessere nella tua vita. Perché fare 5 pasti al giorno è necessario per vivere bene e sentirsi in forma ogni giorno.