Roberta G eBooks
eBooks di Roberta G editi da Youcanprint Self Publishing di Formato Pdf
MangiaGioco. Quaderno di educazione alimentare per bambini da 6 a 10 anni. E-book. Formato PDF Roberta Graziano - Youcanprint Self-Publishing, 2016 -
È noto ormai che l’Italia è tra i paesi europei con il più altro tasso di bambini in sovrappeso. Molte campagne sono state avviate per affrontare questa problematica e molto si sta spendendo in fatto di informazione e formazione di genitori, insegnanti e personale sanitario che si occupa dell’infanzia. Ma, è opinione dell’autrice, che sfruttare le capacità di apprendimento dei bambini sia il modo migliore per fare una sana informazione ed educazione perché ciò che i bambini imparano da piccoli lo porteranno nella loro vita da adulti. Quindi formare i bambini di oggi significa avere degli adulti più informati domani. Lo scopo di questo libro è quello di insegnare ai bambini, tramite schede, giochi e filastrocche, la corretta alimentazione e un corretto stile di vita. Viene, inoltre, stimolato a riflettere sulla sua alimentazione, facendo un confronto tra le regole alimentari suggerite nel libro e la sua alimentazione quotidiana. Tutto questo andrebbe fatto insieme a genitori, insegnanti e qualunque persona che si occupi di bambini, in modo da poter imparare insieme, parlare e confrontarsi.
Bulimia Come lo yoga mi ha aiutato. E-book. Formato PDF Roberta Grova - Youcanprint Self-Publishing, 2016 -
A 20 anni ho avuto la bulimia. Lo yoga mi ha aiutato tanto. Oggi sono un'insegnante yoga. Alla luce di quella esperienza ho scritto questo libro, con la speranza che anche voi possiate trovare nello yoga un valido sostegno. Basta veramente poco per svolgere gli esercizi indicati nel libro. Sono sufficienti abiti comodi, un tappetino e un angolo in una stanza. Non ponetevi obbiettivi irraggiungibili ma neanche limiti dettati dalla vostra mente.