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eBooks di S editi da Vallardi di Formato Pdf
Lo zen e l'arte di mangiar bene: Le buone regole di un monaco buddhista per essere in armonia con se stessi. E-book. Formato PDF Seigaku - Vallardi, 2016 -
DOPO IL SUCCESSO DELLA COLLANA SAKURAMEZZO MILIONE DI COPIE VENDUTE IN ITALIAUN NUOVO MONACO GIAPPONESE BESTSELLER.ALIMENTAZIONE, SPIRITUALITÀ E BENESSERE PER NUTRIRE IL CORPO E LO SPIRITO Quando i giapponesi si accingono a consumare un pasto, congiungono le mani in segno di ringraziamento e dicono «Itadakimasu». La consuetudine tuttavia ha ormai quasi del tutto cancellato il senso profondo di quest’antica espressione che significa «Umilmente, ricevo questo dono», una forma di rispetto verso il cibo e di gratitudine per le persone e gli elementi che hanno contribuito a portarlo sulla nostra tavola: il contadino, il pescatore, ma anche il sole, l’acqua, la terra. L’importanza del mangiare e la sua ritualità sono fondamentali in tutte le culture, ma nello Zen assumono un rilievo e una poesia unici. Esistono regole su come preparare e servire il cibo, consumare i pasti, disporre le suppellettili in tavola, lavarle e riporle dopo l’uso. La corretta applicazione di queste regole dona energia al corpo e libera la mente. Il manuale di Seigaku è uno scrigno di consigli pratici e preziosi, un galateo dell’anima che trasformerà la nostra vita all’insegna dell’armonia e della serenità.«Il maestro che si cibasecondo i riti zen mi appare come un grande albero,con le radici ben piantate nella terra,le foglie che si aprono nell’ariae afferrano in silenzio la luce e l’acqua»La saggezza orientale ci ha insegnato l’arte di pulire e riordinare la nostra casa e la nostra vita. Ora lo Zen ci mostra la via per alimentare la nostra anima e il nostro corpo, conciliando l’antica tradizione buddhista con le esigenze e le abitudini della vita moderna.
100 regole per motivare gli altri: Come riescono i grandi leader a ottenere risultati incredibili. E-book. Formato PDF Steve Chandler - Vallardi, 2012 -
Ogni leader, se vuole davvero imparare a tirar fuori il meglio dagli altri, deve prima di tutto riuscire a mettere in discussione se stesso e le proprie certezze. Poi deve trattenersi dallo scaricare addosso ai collaboratori la propria ansia per i risultati: atteggiamento sbagliato e pericoloso che rende tutti ansiosi, preoccupati e inefficienti. Dopo aver assimilato questi principi di base, i capi che aspirano a esercitare una leadership autorevole ma stimolante potranno finalmente applicare in modo proficuo le “100 regole per motivare gli altri” e imparare a: • rallentare i ritmi per godere di un nuovo livello di concentrazione; • sviluppare le capacità dei collaboratori; • evitare la dannosa inclinazione a insistere sulle debolezze delle persone; • responsabilizzare i collaboratori in modo semplice e creativo; • divertirsi coltivando l’arte del «confronto solidale»; • porsi l’obiettivo di semplificare la vita perché l’essere «multi-funzione» è un mito, non un punto di forza. Reduci da anni di successi nei loro numerosi corsi sulla leadership e la comunicazione, gli autori propongono questa guida, ricca di casi veri e di analisi ironiche, che sarà utilissima a manager, dirigenti, professionisti e a tutti coloro che aspirano a raggiungere questi livelli.
Storia. Dal 1650 al 1900: Sintesi .zip. E-book. Formato PDF Sandra D'alessandro - Vallardi, 2012 -
Dall'impero di Luigi XIV all'imperialismo di Bismarck, dal dispotismo illuminato settecentesco alle rivoluzioni che hanno messo fine all'ancien régime e costruito il mondo moderno. Per fare chiarezza su questi e altri argomenti, da oggi c'è Storia. Dal 1650 al 1900: un manuale pratico, semplice e utile, che costituisce un supporto fondamentale per chi vuole avere sempre a portata di mano i concetti, gli eventi, i personaggi della storia moderna e contemporanea. Il manuale offre spiegazioni chiare, essenziali e strutturate per punti, alle quali unisce approfondimenti sui termini specialistici del lessico storiografico e test di verifica alla fine di ogni capitolo. Uno strumento imprescindibile per studiare meno, per studiare meglio.