Jonathan Haidt eBooks
eBooks di Jonathan Haidt editi da Mardaga
Les 10 lois du bonheurDéveloppement personnel. E-book. Formato EPUB Jonathan Haidt - Mardaga, 2019 -
Le guide idéal pour approcher le bonheur de plus près !Le bonheur est-il à portée de main ? Quelles sont les clés qui permettraient de l’approcher ? Cet ouvrage ne vous guidera pas vers un bonheur parfait ou idyllique, mais vous permettra de construire un bonheur à votre image, qui vous correspond réellement. Se basant sur dix idées universelles, découvertes à différents moments et différents endroits par les civilisations qui peuplent notre Terre, et les plus récentes avancées scientifiques en psychologie, Jonathan Aidt invite à tirer dix leçons à appliquer dans notre vie de tous les jours. Illustré par des anecdotes de la vie quotidienne, ce livre nous invite à comprendre comment nous fonctionnons avec les autres, mais aussi avec nous-même. Il nous guide habilement dans ce voyage entre passé et présent tout en commentant avec humour et pédagogie les méandres des théories psychologiques. Une exploration dont on conclura que la meilleure des vies est, sans doute, celle où l’on parvient à équilibrer les contraires. Laissez-vous mener avec légèreté dans une exploration du fonctionnement humain, grâce aux dix leçons issues de ce livre de psychologie et de développement personnel.EXTRAITPour Platon, certaines émotions et passions sont bonnes (par exemple, l’amour de l’honneur) et poussent le moi dans la bonne direction, d’autres sont mauvaises (par exemple, les envies et les désirs). Le but de l’éducation platonicienne était d’aider l’aurige à obtenir le parfait contrôle des deux chevaux. Sigmund Freud nous donnait un modèle similaire 2 300 ans plus tard. Freud 10 affirmait que l’esprit était divisé en trois parties : le moi (partie consciente et rationnelle), le surmoi (la conscience, un engagement parfois trop rigide envers les règles de la société) et le ça (le désir de plaisir, dès que possible). Lorsque je donne un cours sur Freud, j’utilise la métaphore de l’esprit vu en tant que cheval qui tire un fiacre dans lequel le conducteur (le moi) se bat désespérément pour contrôler un cheval affamé, lascif et désobéissant (le ça) alors que le père du conducteur (le surmoi) est assis à l’arrière et lui fait la leçon sur ce qu’il ne fait pas correctement. Pour Freud, le but de la psychanalyse était d’échapper à cet état pitoyable en renforçant le moi et en lui donnant donc plus de contrôle sur le ça et plus d’indépendance par rapport au surmoi.À PROPOS DE L'AUTEURJonathan Haidt est Professeur de psychologie à l’Université de Virginie. Il a été l’un des premiers chercheurs à attirer l’attention du monde scientifique sur l’importance des émotions dans tout ce qui touche à la moralité. L’ouvrage est traduit, adapté en français par Matthieu Van Pachterbeke, chercheur à l’Université catholique de Louvain.
L'hypothèse du bonheurLa redécouverte de la sagesse ancienne dans la science contemporaine. E-book. Formato EPUB Jonathan Haidt - Mardaga, 2013 -
Entre philosophie et psychologie, une série de leçons pour être heureux.D’un côté : dix grandes idées, découvertes à différents moments et différents endroits par les civilisations qui peuplent notre Terre. De l’autre : les plus récentes avancées scientifiques en matière de psychologie. De cette confrontation entre philosophie, religion et psychologie, Jonathan Haidt propose de tirer un ensemble de leçons qui peuvent s’appliquer à notre vie de tous les jours.Partant des résultats de la recherche moderne sur le bonheur, illustrés par des anecdotes de la vie quotidienne, Haidt décrit la manière dont nous fonctionnons avec les autres, mais aussi avec nous-mêmes. Il nous guide habilement dans ce voyage entre passé et présent tout en commentant avec humour et pédagogie les méandres des théories psychologiques.Une exploration dont on conclura que la meilleure des vies est, sans doute, celle où l’on parvient à équilibrer les contraires.Un guide pratique philosophique pour que chaque instant de votre vie quotidienne soit un moment de bonheur.CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE "Une passionnante introduction à la psychologie moderne et à la question des conditions favorisant le bonheur." – Jacques van Rillaer, Journal de thérapie comportementale et cognitive"Partant des sagesses anciennes pour arriver aux théories psychologiques actuelles, Jonathan Haidt condense à merveille les grandes idées liées au bonheur." – Femmes d’Aujourd’hui"Au fil de pages extrêmement bien documentées, Jonathan Haidt montre bien que le bonheur est certes lié à nos conditions de vie, à nos tendances optimistes ou pas, mais qu’il est aussi heureusement possible de le construire au quotidien, à travers sa vision du monde et son investissement dans des activités ou des relations amicales ou amoureuses." – Véronique Janzyk, ÉquilibreÀ PROPOS DE L'AUTEURJonathan Haidt est Professeur de psychologie à l’Université de Virginie. Il a été l’un des premiers chercheurs à attirer l’attention du monde scientifique sur l’importance des émotions dans tout ce qui touche à la moralité.
La vérité sur le bonheurSagesse, psychologie positive et pleine conscience : clés pour l’équilibre, la résilience et le bien-être émotionnel durable. E-book. Formato EPUB Jonathan Haidt - Mardaga, 2022 -
Explorez l’équilibre entre sagesse ancienne, psychologie positive et neurosciences avec Jonathan Haidt. Des mythes fondateurs, des études modernes, des clés pour le bonheur. Un voyage, une méthode, un sens retrouvé.À travers La vérité sur le bonheur, Jonathan Haidt interroge la quête universelle du bien-être, du sens de la vie et de la résilience. Alliant philosophie antique, sagesses orientales et découvertes de la psychologie positive, il éclaire les paradoxes de notre époque : confort matériel, solitude croissante, recherche effrénée de sens. Le livre offre un panorama fascinant des grandes idées qui ont façonné notre vision du bonheur, de Socrate à Bouddha, en passant par les neurosciences les plus récentes.Ce récit se distingue par sa capacité à tisser des liens entre science, spiritualité et expérience humaine. Haidt propose une approche narrative vivante, illustrée d’exemples concrets, d’études marquantes et d’histoires personnelles. Parfait pour les lecteurs de Martin Seligman, Brené Brown ou Mihaly Csikszentmihalyi, ce livre s’adresse à ceux qui cherchent à comprendre, à ressentir et à appliquer la psychologie du bonheur au quotidien.Laissez-vous surprendre par des révélations sur la nature humaine, l’influence de nos automatismes, la force des relations et le pouvoir de la pleine conscience. Découvrez comment transformer votre regard, vos habitudes et vos liens pour bâtir un bonheur durable. Un ouvrage essentiel pour quiconque souhaite explorer la psychologie positive, la résilience et la connaissance de soi.