Lars Martin eBooks
eBooks di Lars Martin editi da Books On Demand
Sköldpaddan GunnarDen inre resan. E-book. Formato EPUB Martina Larsson - Books On Demand, 2023 -
Vad betyder det att älska sig själv?Följ med Gunnar på hans resa om självkärlek. Det spelar ingen roll vad andra tycker och tänker om dig. Det enda som betyder något är dina tankar om dig själv. Bekräfta och uppskatta dig själv så kommer världen att uppskatta dig. Med samtals frågor och övningar får barnen verktyg till att stärka sin mentala hälsa. Samhället behöver bygga starka barn så vi slipper laga så många trasiga vuxna.
ÄtableraHur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt. E-book. Formato EPUB Martin Larsson - Books On Demand, 2022 -
Boken fokuserar på hälsosamma och hållbara koststrategier och stöd för långsiktiga beteendeförändringar och beskriver även närliggande områden så som bland annat stress, sömn och fysisk aktivitet. Det finns utrymme för egna anteckningar - där du kan samla dina tankar, din plan, dina recept och således skapa en egen dagbok och plats för nedskriven och samlad reflektion.