Sa eBooks
eBooks di Sa editi da Ultra
Che poi è tutto come nei blues. E-book. Formato EPUB Sandro Pellerito - Ultra, 2019 -
Nel percorso fra l’ultimo banco del liceo e la linea d’ombra dei venticinque accadono eventi importanti nella vita di un “giovane esperto”, ma il tempo corre veloce, e Bam ormai sente che la sua lunghissima adolescenza scricchiola. Avverte il cambiamento, e non capisce se questa storia del diventare adulti gli piaccia o no. Fortuna che ci sono gli amici di sempre, per chiacchierare nella loro strada di periferia, vicino ai bidoni della spazzatura, fino a tarda notte. Allora i pensieri si fanno più profondi e sembra di capire le cose della vita, almeno fino al giorno dopo. Neanche la musica che suona il loro gruppo, i No Destiny, ha più la spensieratezza di una volta, e Bam quello che pensa lo scrive alla sua Bologna sui muri, perché i social gli sembrano troppo lontani dai suoi luoghi. Ma anche se il futuro non si fa vedere e Bam ha l’impressione di essere arrivato fin là a colpi di sfiga, l’amore in tutte le sue forme e l’incanto di un’età in cui comunque tutto sembra ancora possibile sono lì a lottare, tutti i giorni e tutte le notti, per prendere un’altra volta il sopravvento.
La scimmia Yoga: Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga. E-book. Formato EPUB Sara Bigatti - Ultra, 2015 -
Con il suo approccio nuovo, gioioso, semplice ma efficace, questo libro rivoluziona una delle discipline più antiche del mondo, partendo dal presupposto che lo Yoga è di tutti e per tutti, e che si può intenderlo anche come un percorso giocoso, una buona "ginnastica" che rassoda, distende e armonizza il corpo e, cosa magnifica, anche la mente. Organizzato come un vero corso, con una serie di sequenze che possono essere praticate singolarmente o insieme, "La Scimmia Yoga" entra nel vivo della pratica offrendo consigli e soluzioni per affrontare la giornata con più energia e buon umore, per essere belli, oltre che brillanti; per ritrovare il sorriso e la vitalità e, perché no, anche la gioia ristoratrice di un buon sonno. Questo libro è a tutti gli effetti un invito a ritrovare la serenità interiore e la forma esteriore!