Tiziano Scarpa eBooks

eBooks di Tiziano Scarpa editi da Red

Tiziano Scarpa è nato a Venezia nel 1963. Di quando era piccolo ha tre ricordi. I primi due riguardano le sue nonne: ognuna gli recitava filastrocche stranissime, e gli raccontava favole che non si trovavano nei libri, piene di scherzi puzzolenti che lo facevano ridere. Il terzo ricordo è che in prima elementare tutti lo prendevano in giro chiamandolo ciabatta, babbuccia, scarpone: Tiziano non capiva bene che cosa c’entrasse lui con il suo cognome. Ha scoperto così che le parole potevano divertire molto e anche procurare qualche dispiacere. Allora ha cominciato a inventare da sé filastrocche e storie, e non si è fermato più.
Il digiuno intermittente a modo mioI protocolli, i benefici, le ricette. E-book. Formato EPUB ebook
EBOOK   9788857393001

Il digiuno intermittente a modo mioI protocolli, i benefici, le ricette. E-book. Formato EPUB Tiziano Scarparo   -  Red!, 2025  - 

“Il digiuno intermittente non è una dieta, ma uno stile di vita che prevede l’alternarsi di periodi di digiuno a periodi di alimentazione.” Questa è l’idea di fondo che muove tutto il libro.Solo così concepito, il digiuno intermittente rivela tutte le sue proprietà: funzione antinfiammatoria, regolazione della glicemia e del colesterolo nel sangue, prevenzione delle malattie neurodegenerative e cardiovascolari.Il dimagrimento è solo una conseguenza naturale di un miglioramento di tutta la salute.Attraverso le esperienze di chi già lo ha provato, i meccanismi di funzionamento del digiuno intermittente vengono spiegati in modo facilmente comprensibile a tutti: perché è il digiuno che si deve adattare a noi e non viceversa.

€ 9.99
download immediato
ACQUISTA