Alberto Pellai eBooks
eBooks di Alberto Pellai di Formato Epub SOCIETÀ E SCIENZE SOCIALI
E ora basta!: I consigli e le regole per affrontare le sfide e i rischi dell’adolescenza. E-book. Formato EPUB Alberto Pellai - Feltrinelli Editore, 2019 -
In questo libro l’autore affronta di petto i temi dei comportamenti “borderline” degli adolescenti. Fornisce ai genitori la spiegazione di ciò che accade quando i loro figli si avventurano nei territori di scelte pericolose (uso di sostanze psicotrope, tabacco e alcol, gioco d’azzardo e internet addiction) e suggerisce le attenzioni educative da mettere in pratica. Infatti, se è costante il terrore che i figli si mettano nei pasticci, spesso mamma e papà non sanno come aiutarli a proteggersi in modo efficace. Il libro è ricchissimo di spunti di riflessione, grazie alle lettere di altri genitori in difficoltà e ai consigli sui libri e i film utili ad “aprire la testa”. Una sorta di manuale che insegna a comunicare con i figli adolescenti senza ansia, tabù o reticenze, diventando i loro migliori alleati. Non mancano i test di autoanalisi e le pratiche checklist di fine capitolo (con le “cose che fanno bene”, e quelle “da evitare”). A fare da fil rouge, e terreno di scambio e condivisione, la musica: genitori e figli si passino le cuffiette dei rispettivi iPod. Perché tutti siamo stati ragazzi!
L'attesa: Il percorso emotivo della gravidanza. E-book. Formato EPUB Alberto Pellai - Edizioni Centro Studi Erickson, 2020 -
Il diario di una donna che racconta le emozioni che l'hanno accompagnata durante i nove mesi di gravidanza. Un percorso di riflessione emotiva per le donne che stanno diventando, che sono già o che vogliono essere madri. Un taccuino da tenere sempre in tasca, un quaderno con cui condividere i propri pensieri in ogni momento. Il libro fa parte della nuova collana «Passaggi - Narrazioni per la crescita personale»,dedicata a una serie di temi psicologici. Ogni volume è organizzato in 3 parti: – un racconto; – un manuale di auto-aiuto, con una breve presentazione del tema psicologico trattato nel racconto e spunti di riflessione per il lettore; – un quaderno bianco, in cui annotare le proprie riflessioni. Non resisto. Afferro tutto, corro in bagno, mi sottopongo alla procedura che mi dirà quello che mi sembra di sapere già. Non ho mai fatto un test di gravidanza prima. è la mia prima volta. Ecco, ora devo aspettare un minuto... il minuto più lungo della mia vita. Mi sono detta: non pensare a nulla. Aspetta e basta. Mi concentro sul respiro, sento l'aria che entra ed esce dal mio corpo, la testa gira e io sono seduta ma mi sento come sospesa nell'aria. Che stupida non ho nemmeno controllato l'orologio per vedere quando partiva il minuto dell'attesa. Sarà già passato? E se guardo troppo presto? E se poi guardo troppo tardi e magari l'effetto svanisce? No, non resisto. Devo guardare. E lì, dentro al piccolo quadrato bianco, ci sono due lineette rosa. Una di quelle due lineette sei tu.