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eBooks di Dea di Formato Epub SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Macrobiotica: L'Alimentazione Macrobiotica. Come Vivere il Cibo in Maniera Naturale e Immediata per un Corpo Forte e in Salute.Macrobiotica come dieta per la tua alimentazione, ricette, cibo e cucina.. E-book. Formato EPUB Dealma Fraceschetti - Bruno Editore, 2017 -
Macrobiotica - Programma di L'Alimentazione MacrobioticaCome Vivere il Cibo in Maniera Naturale e Immediata per un Corpo Forte e in SaluteCOME CURARSI CON UNA CORRETTA FILOSOFIA DEL CIBO E LA MACROBIOTICACome si suddivide il cibo in base all’alternanza dei principi complementari.Come un’alimentazione a base di cereali legumi e verdure costituisce un autentico elisir di lunga vita. Quali sono i cibi da evitare o da ridimensionare a tavola e quali condimenti privilegiare. Come sfruttare in tavola le caratteristiche energetiche dei cibi in base alla Macrobiotica.COME E COSA SCEGLIERE PER UN’ALIMENTAZIONE SANA E VARIEGATACome consumare i cereali e perché preferire quelli integrali.Come i cereali integrali aumentano la resistenza fisica e mentale nella Macrobiotica.Come scegliere i cereali in base alle proprietà “rinfrescanti” o “riscaldanti”.COME LE VERDURE ARRICCHISCONO DI SALUTE E SAPORE L’ALIMENTAZIONECome potenziare la salute attraverso le verdure rotonde e a foglie verdi.Come scegliere le verdure con un apporto salutare più benefico.Come la coltivazione e la modalità di cottura influisce sull’energia della pianta. Come preparare le verdure e come condirle senza olio.COME ADOPERARE I LEGUMI NELLA CUCINA MACROBIOTICACome e perché i legumi sono un ottimo sostituto della carne.Come il consumo quotidiano di legumi può allenare la flora batterica.Come sbizzarrirsi in cucina con alcuni derivati della soia: miso, tempeh, tofu e salse.COME SCEGLIERE UNA COLAZIONE DIVERSA, DOLCE O SALATACome non rinunciare a una colazione gustosa eliminando gli zuccheri.Come distinguere i diversi tipi di carboidrati semplici considerando l’impatto sul fegato e le ripercussioni sulla salute.Come scegliere tra i vari dolcificanti sull’analisi delle loro proprietà nutritive e vitaminiche .Perché evitare gli edulcoranti e come preparare ottime ricette per colazioni dolci e salate.COME SFATARE I PREGIUDIZI ALIMENTARI E RICONOSCERE QUALITÀ E BENEFICI DEI CIBIQuali frutti privilegiare e in che quantità in base al sesso e allo stile di vita secondo la Macrobiotica.Come sostituire i derivati di origine animale con quelli vegetali nella preparazione dei dolci.Come lo zucchero bianco avvelena l’organismo provocando squilibri a livello fisico e psicologico.
Guarigione Quantica. E-book. Formato EPUB Deanna M. Minich - Mylife, 2015 -
Il libro propone sette potenti strumenti di autoguarigione per ognuno degli oltre cento più comuni problemi di salute descritti:dall’obesità al mal di testa, dall’osteoporosi all’ansia, dalle allergie all’impotenza.Offre un elenco di alimenti specifici e integratori, affermazioni e meditazioni, esercizi di visualizzazione, essenze floreali e “animali di potere” attinti dalle tradizioni sciamaniche.Puoi scegliere uno, due, tre o tutti e sette questi strumenti, a seconda di quello che funziona meglio per te.L’ordine alfabetico con cui è organizzato il manuale lo rende un punto di riferimento importante per la salute, perché potrai consultarlo facilmente ogni volta che vorrai.