Francesca Sacca eBooks
eBooks di Francesca Sacca di Formato Epub Psicologia
Giovani e dipendenza da Internet. E-book. Formato EPUB Francesca Saccà - Dante Alighieri, 2012 -
Accanto alle classiche dipendenze da droghe, negli ultimi anni sono proliferate le dipendenze da ‘attività legali’. Intendiamo pertanto con il termine ‘New Addictions’ (Nuove Dipendenze) tutte quelle nuove forme di dipendenza in cui non è implicato l’intervento di alcuna sostanza chimica. L’oggetto della dipendenza è in questi casi un comportamento o un’attività lecita e socialmente accettata. Volendo fare alcuni esempi di quelle che sono le Nuove Dipendenze possiamo citare il gioco d’azzardo patologico, lo shopping compulsivo, la dipendenza affettiva, da lavoro e la dipendenza da Internet.
Vola via! Meriti di essere felice. E-book. Formato EPUB Francesca Saccà - Youcanprint, 2017 -
Vola via! Meriti di essere felice è la prima Guida pratica italiana al No Contact (Nessun Contatto), strumento indispensabile che deve essere utilizzato da tutte quelle persone che hanno la necessità di chiudere una relazione affettiva nociva.In questo testo Francesca Saccà, Psicoterapeuta e Leonardo Capocchia, Life Coach, accompagnano il lettore a capire quando e perché è necessario distaccarsi da una relazione tossica e come farlo in modo efficace al fine di stabilire dei sani confini.Oltre ad aspetti teorici che spiegano in dettaglio in cosa consiste la regola del No Contact e come va applicata, il libro contiene esercizi specifici che guidano il lettore a chiudere in modo efficace una relazione nociva per il suo benessere psicologico e fisico e trasformare questa esperienza in una preziosa opportunità di rinascita. Questo manuale sul No Contact è un valido strumento d'aiuto sia per la persona che è direttamente coinvolta in una relazione tossica, sia per tutti quei professionisti che desiderano incrementare le loro conoscenze sulla materia e che, per esigenze lavorative, entrano in contatto con tali dinamiche relazionali.