Pat Crocker eBooks
eBooks di Pat Crocker di Formato Mobipocket Bevande
Frullati e smoothies sani ed energetici. E-book. Formato Mobipocket Pat Crocker - Newton Compton Editori, 2015 -
Il modo più facile, rapido e gustoso per mantenersi forti e in salute Un frullato di salute! Più di 400 ricette per assaporare frullati buoni e che fanno bene. Una vera e propria bibbia del benessere, perché, come molti di noi sanno, non c’è modo più facile, rapido e gustoso per mantenersi in forma che sorseggiare un frullato. Frutta fresca, spezie, erbe e verdure, una ricca panoramica di ingredienti semplici e sani, per comporre bevande ricche di antiossidanti e vitamine, principi nutritivi e minerali. Un toccasana per ottenere bibite rigeneranti, tonificanti, rilassanti e curative. Scopri come combinare gusto e leggerezza con un sorso di salute! - Contiene preziose indicazioni per frullati curativi contro infiammazioni, mal di testa, insonnia e molti altri piccoli e grandi disturbi - Schede specifiche per ciascuno degli ingredienti utilizzati: la spiegazione di tutte le virtù benefiche di frutta, verdura, legumi, erbe e spezie - Scopri oltre 400 ricette: frullati alla frutta, alle verdure, con erbe officinali, a base di latte, a base di latti vegetali, caldi e freddi, dessert e cocktailPat Crockerè erborista, cuoca e specialista di economia domestica. Da più di 25 anni tiene conferenze e incontri sulle erbe e i problemi di salute, e ha scritto vari libri sull’argomento. Ha vinto numerosi premi internazionali per i suoi ricettari, tra i quali ricordiamo La cucina vegetariana e Succhi e centrifughe, entrambi pubblicati in Italia dalla Newton Compton.
Succhi e centrifughe. E-book. Formato Mobipocket Pat Crocker - Newton Compton Editori, 2015 -
Il meglio della frutta e della verdura in 350 sane e deliziose ricetteLa frutta ti aiuta a stare bene!Chi non ha provato e apprezzato almeno una volta nella vita i bene ci effetti di un succo di frutta? Rinfrescanti, dissetanti, tonificanti, energetici, salutari, succhi e centrifughe sono un contributo essenziale ma economico per la nostra salute. In questo libro troverete 350 ricette (incluse quelle per realizzare alcuni imperdibili frozen) in cui combinare tra loro ingredienti freschi e di stagione, per coniugare gusto e benessere. Una guida indispensabile per tutti coloro che vogliono assicurarsi un modo piacevole per assumere la quantità di frutta giornaliera richiesta da una dieta equilibrata.Contiene una guida ragionata ai benefici curativi e preventivi per contrastare i disturbi più comuni.Frutta & VerduraTonici per il cuoreAperitivi e digestiviAmari ed elisirStimolatori del sistema immunitarioPotenza muscolarePer il sistema nervoso e l’apparato respiratorioContro lo stressRicostituentiDepurativiSmoothiesCocktail e punchFrappè, gelati, sorbetti e ghiaccioliPat Crockerè erborista, cuoca e specialista di economia domestica. Da più di 25 anni tiene conferenze e incontri sulle erbe e i problemi di salute, e ha scritto vari libri sull’argomento. Ha vinto numerosi premi internazionali per i suoi ricettari, tra i quali ricordiamo La cucina vegetariana e Succhi e centrifughe, entrambi pubblicati in Italia dalla Newton Compton.