Barbara Boschi eBooks
eBooks di Barbara Boschi di Formato Epub
Nodi di BenessereIl Potere Terapeutico del Macramé. E-book. Formato EPUB Barbara Boschi - Youcanprint, 2024 -
Questo libro descrive in che modo l'antica arte del macramé può trasformarsi in un potente strumento per il benessere psicofisico e la crescita personale. Organizzato in tre parti, offre un approccio completo e coinvolgente. La prima parte racconta l'esperienza personale dell'autrice e il contributo del macramé nel portare equilibrio e serenità nella sua vita. La seconda parte si concentra sui benefici per la salute mentale e fisica, dimostrando che ogni nodo può diventare una forma di meditazione attiva. Infine, la terza parte esplora vari aspetti della crescita interiore, suggerendo modi per integrare il macramé nel proprio percorso verso il benessere. Ideale per chi desidera trasformare un hobby creativo in un'opportunità di evoluzione personale.
Le Parole del corpo. Appunti di consapevolezza al femminile.. E-book. Formato EPUB Boschi Barbara - Youcanprint, 2020 -
Una camminata virtuale attraverso otto luoghi simbolici del mondo interiore alla scoperta dei paesaggi dell'anima.Cambiamento e consapevolezza corporea al femminile sono gli argomenti alla base di questo libro.Imparare a prendere in considerazione l’idea di utilizzare la saggezza del corpo per scoprire la direzione che guida la tua vita è l'obiettivo primario di questo percorso: “Nelle parole mi perdo, nel corpo mi ritrovo”.
La mia consapevolezza è in movimento. E-book. Formato EPUB Barbara Boschi - Youcanprint, 2017 -
Un libro pratico, dedicato a chi ha voglia di intraprendere un cammino di crescita e di scoperta di se', attraverso alcune tappe fondamentali del metodo consapevole. La consapevolezza corporea e' la parola che rappresenta l'essenza di tutto il metodo, frutto delle esperienze professionali dell'autrice condotte per oltre vent'anni nel campo delle pratiche psico-corporee. "Diventare consapevoli nel corpo può renderci più consapevoli nella quotidianità, nelle risposte che scegliamo di dare e nell'atteggiamento che assumiamo di fronte agli eventi e alle situazioni". Un percorso a tappe per scoprire che la felicità è a portata di mano e si nasconde nelle piccole cose di tutti i giorni.