Federico Di Carlo eBooks
eBooks di Federico Di Carlo di Formato Epub
Usa la testa per il tuo tennis: Come la mente ti fa vincere. E-book. Formato EPUB Federico Di Carlo - Area51 Publishing, 2014 -
TennisWorldItalia (www.tennisworlditalia.com) presenta “Usa la testa per il tuo tennis” di Federico Di Carlo. Un libro per chi ama il tennis e desidera migliorare la propria prestazione. Un libro adatto a tutti i livelli e per tutte le età. Grazie alle tecniche e agli esercizi proposti imparerai a far funzionare al meglio e favorire le connessioni corpo-cervello, sfruttare al massimo il potere della mente, superare gli ostacoli come stress e deconcentrazione. Inoltre potrai mettere in pratica gli insegnamenti del libro anche nella vita quotidiana, davanti a un momento cruciale, a una scelta da prendere e per migliorare l'attenzione e la concentrazione tutti i giorni. L'autore Nel panorama del tennis italiano, Federico Di Carlo è uno dei più conosciuti e apprezzati mental trainer. Di Carlo unisce alle doti di ricerca nel settore, grandi abilità di comunicazione ed esperienza nell’insegnamento, maturate in molteplici contesti in Italia e all’estero. Ha pubblicato sulla rivista internazionale della ITF. Collabora con numerose accademie in Italia lavorando a stretto contatto con coach importanti del panorama tennistico italiano, con alcuni tra i migliori prospetti del movimento, ma anche con diversi giocatori e giocatrici con classifica ATP e WTA.
L'allenamento Mentale Performativo nel Tennis. L’innovativo Metodo di Analisi della Prestazione e Allenamento Mentale nel Tennis con lo Strumento della Match Analysis (TMMAT©). E-book. Formato EPUB Federico Di Carlo - & Mybook, 2021 -
I giocatori e le giocatrici di tennis sono abituati alla verifica della loro prestazione attraverso numeri, dati, statistiche e percentuali. Questo non è però spesso il caso della componente mentale. Gli strumenti di analisi della prestazione e di intervento mentali tuttora in uso sono fondamentalmente legati alla percezione e alla valutazione personale dell’operatore mentale e dell’atleta, risultando così spesso opinabili, vaghi, non verificabili e soprattutto poco utili al miglioramento della prestazione. L’introduzione nel tennis della match analysis come strumento di studio della prestazione tennistica ha ulteriormente ampliato questo divario. Questo lavoro spiega dal punto di vista metodologico le motivazioni per adire a nuovi sistemi di analisi e verifica della prestazione mentale. Dal punto di vista pratico introduce e illustra come usare lo strumento della match analysis per studiare la prestazione e impostare piani di allenamento mentale specifici e personalizzati nel tennis (metodo TMMAT©).
Tennisticamente. Vincere mentalmente la partita prima, durante e dopo la competizione. E-book. Formato EPUB Federico Di Carlo - &Amp; Mybook, 2022 -
Nell’ultimo decennio si è sempre più fattivamente affermata la convinzione che la preparazione mentale è uno dei fattori essenziali per la prestazione ottimale e il successo nello sport. Patrick Mouratoglou, uno tra i coach di tennis più acclamati, e titolare di una delle più importanti accademie tennistiche al mondo, ha detto: “Vedo il potenziale in modo diverso. La gente è molto interessata alla qualità nel tennis: – Ha un grande diritto, un servizio super… Ha del potenziale – Per me il potenziale è soprattutto come una persona tratta le informazioni, come pensa, quali sono i suoi valori. In realtà il tennis si impara, il fisico si costruisce; questo è solo lavoro. E il lavoro, in qualche modo è la parte più facile. La parte più difficile è essere in grado di pensare come un campione. E questo ce l’hanno in pochi. È anche rarissimo. I giocatori che vincono i tornei del Grande Slam non sono quelli che hanno il miglior dritto, il miglior rovescio. Una finale del grande slam si vince con la testa e niente altro. Nella top 100 molti giocatori giocano incredibilmente bene, con capacità fisiche a volte anche al di sopra dei migliori del mondo, ma non hanno l’essenziale: la testa.”Federico Di Carlo è uno tra i più conosciuti e apprezzati sport mental trainer nel panorama italiano. È stato uno tra i primi a elaborare un metodo di allenamento mentale e includerlo all’interno del programma di preparazione generale del tennista. Collabora con numerosissimi atleti in Italia e all’estero all’interno dei team di lavoro che allenano gli sportivi di élite.In questo lavoro propone ai lettori un percorso mentale tennistico-sportivo attraverso lo storytelling e il racconto aneddotico. La narrazione dei luoghi mentali è leggera, gradevole, chiara, diretta ed essenziale e il tema dei capitoli segue le raccomandazioni di un grande coach del passato, attraverso la presentazione di casistiche reali dentro e fuori di un campo da tennis. Ciascun capitolo è corredato anche da suggerimenti agli addetti ai lavori su come interpretare e affrontare alcune casistiche e situazioni mentali ricorrenti nel mondo dello sport. Una lettura gradevole, agile e snella e una guida tascabile di grande utilità e strumento di consultazione non solo per i tennisti ma anche per coloro che praticano e operano nel mondo dello sport.L’autore ha pubblicato per il marchio &MyBook: Il Cervello Tennistico, Il Coaching Sportivo e L’allenamento Mentale Performativo nel Tennis.