John Rob eBooks
eBooks di John Rob di Formato Mobipocket
La Leggenda di Robert Johnson. E-book. Formato Mobipocket Robert Johnson - Ali Ribelli Edizioni, 2017 -
Robert Johnson è considerato tra i più grandi artisti blues di tutti i tempi. Tra i suoi brani più famosi ci sono “I Believe I Dust My Broom” e “Sweet Home Chicago”, quest’ultimo uno dei capisaldi della musica blues. Secondo la leggenda, Johnson acquisì il suo straordinario talento musicale siglando un patto con il diavolo. Morì all’età di 27 anni per sospetto avvelenamento, sebbene la verità sulla sua morte resti tutt’oggi un mistero irrisolto... “La Leggenda di Robert Johnson” racchiude l’intera opera del famoso bluesman nelle versioni originali scritte da Johnson.
La Food RevolutionPer scongiurare il punto dinon ritorno. E-book. Formato Mobipocket John Robbins - Edizioni Sonda, 2016 -
La Food Revolution è il libro più importante mai scritto sulla nostra salute e quella del pianeta. Da anni sappiamo che l’intero pianeta è in crisi; siamo allarmati dal riscaldamento globale e da un livello di inquinamento non sostenibile negli oceani e nelle falde acquifere; scandali e denunce alimentari ci mostrano che la maggior parte del cibo che mangiamo è nocivo, mentre le frontiere dell’ingegneria genetica, applicate all’agricoltura, presentano diverse zone d’ombra, quando non sono diventate nuovi strumenti di sfruttamento delle popolazioni più povere. Saperlo però non basta se per primi non cambiamo atteggiamento. Cosa accadrebbe se smettessimo di mangiare prodotti animali, il cibo più tossico e costoso che l’umanità abbia mai conosciuto, e ci orientassimo a un’alimentazione tutta vegetale? In questo saggio che è diventato un classico del movimento ambientalista, John Robbins ci svela il legame intrinseco tra il nostro cibo e il nostro mondo, ci spiega come districarci nella giungla di informazioni sulle scelte alimentari (diete comprese) scoprendo quanto l’industria del cibo non ci dice. Per mettere in atto una vera «rivoluzione del cibo»: riprendendoci il potere di votare ogni giorno con «forchetta e coltello», per un’alimentazione sana, senza sofferenza e sostenibile. Una lettura appassionante per chiunque si preoccupi della sicurezza alimentare, delle condizioni degli animali ma anche, semplicemente, del destino del pianeta.
Depresión Cómo Curar la Depresión sin usar Medicamentos Mediante la Terapia Cognitiva-Conductual. E-book. Formato Mobipocket John Roberts - John Roberts, 2020 -
¿Te has preguntado si es posible eliminar la depresión de tu vida sin tener que depender de medicamentos? La mayoría de los medicamentos para controlar la depresión pueden tener diversos efectos negativos secundarios que a veces afectan considerablemente la vida de los pacientes, muchas veces dejándolos en un peor estado que antes. La terapia cognitivo-conductual ha sido uno de los métodos más exitosos para eliminar la depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo. En este libro, aprenderás a: Como identificar y "reprogramar" pensamientos automáticos negativos que atormentan la vida de personas con depresión. Como desarrollar creencias centrales de ti mismo para que así los factores externos tengan poco impacto en tu estado de ánimo y manera de pensar. Como mejorar tu perspectiva de una manera positiva y crear buenos hábitos que te beneficiaran a largo plazo. Como evitar los errores más comúnes que te previenen de llegar a una recuperación completa. Métodos comprobados para relajar tu mente y cuerpo para interrumpir patrones de estrés y depresión. Este libro contiene todo lo necesario para empezar a prácticar la terapia cognitivo-conductual y eliminar la depresión y ansiedad de tu vida. Muchos pacientes han logrado 'reprogramar' sus mentes y estados de ánimo sin tener que depender de medicamentos potencialmente peligrosos. Cuando se aplica correctamente, podrás disfrutar los beneficios de la terapia cognitivo-conductual por el resto de tu vida. No hay un mejor tiempo para empezar a disfrutar de una vida y mente mas sana y eliminar la depresión de tu vida por siempre. ¡Empieza a practicar la terapia cognitivo-conductual hoy mismo!