Silvio Crosera eBooks
eBooks di Silvio Crosera di Formato Epub
Migliorare l'autostima. E-book. Formato EPUB Silvio Crosera - De Vecchi, 2013 -
Un manuale scritto da un esperto psicologo per stimarsi e farsi stimare di più. I difetti di autostima infatti sono responsabili di buona parte degli insuccessi o delle insoddisfazioni sul lavoro, perché inconsciamente si proiettano all'esterno i dubbi che si hanno sulle proprie capacità. A quel punto diventa inevitabile che gli altri si facciano un'opinione sbagliata e in questo modo si alimenta un circuito da cui è difficile uscire. Ecco qui una guida per ritrovare l'equilibrio con se stessi, imparare ad apprezzarsi, trovare i propri punti di forza e comunicarli adeguatamente ai colleghi, agli interlocutori in genere e ai superiori.
LA PASSIVITÀ POSITIVA®. E-book. Formato EPUB Silvio Crosera - Ilmiolibro Self Publishing, 2024 -
In questo libro, lo Psicologo e Psicoterapeuta Silvio Crosera, autore già di saggi e manuali di self-help sull'autostima e la comunicazione, illustra in modo semplice e completo come trarre benefici dal suo metodo della Passività Positiva®. La P+®, definita come una condizione di benessere e di equilibrio psicofisico inteso come sospensione, è uno stato di profondo contatto con il Sé che viene in aiuto quando desideriamo rallentare per poter godere di ciò che siamo e abbiamo.