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eBooks di Beth Shaw

La dieta yoga. Come dimagrire e tonificarsi con esercizi e ricette yoga. E-book. Formato EPUB

La dieta yoga. Come dimagrire e tonificarsi con esercizi e ricette yoga. E-book. Formato EPUB

Beth Shaw 
edizioni Sperling & Kupfer collana I grilli , 2015

La nuova frontiera del controllo del peso passa per un approccio che unisce potenti strumenti naturali: localizzazione mentale, cibo che riattiva il corpo e movimento consapevole. La dieta yoga, basata sul metodo YogaLean® messo a punto dall'autrice - esperta a livello internazionale -, raggiunge risultati con un percorso...

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