Clive Witham eBooks
eBooks di Clive Witham
Il Libro della Medicina Orientale: Guida completa all'Autoguarigione. E-book. Formato EPUB Clive Witham - Arianna Editrice, 2018 -
Prendetevi cura della vostra salute con le tecniche terapeutiche orientaliUna guida completa sulle medicine tradizionali orientali, per analizzare i sintomi e curare gli effetti delle malattie più comuni.Di facile consultazione, grazie a spiegazioni complete e illustrazioni molto chiare, permette a tutti di riconoscere, comprendere e gestire segni e sintomi dei più comuni disturbi. Tecniche sperimentate, sviluppate in centinaia di anni – dietetica cinese, digitopressione, massaggio, ginnastica, tapping [picchiettatura] e scraping [una “pettinatura” eseguita con forza in determinate zone con un oggetto apposito di ceramica o di giada] – sono qui presentate come risposta alle malattie più diffuse, dal raffreddore all'ipertensione, dal mal di schiena alla depressione.Grazie a questo libro potrete imparare a valutare il vostro stato di salute e a modificare attivamente le vostre abitudini per raggiungere uno stato di benessere, prevenire e curare i disturbi più frequenti.L'antica medicina orientale, sviluppata da moltissimo tempo, integra tra loro le nozioni di qi, yin e yang, così come la teoria dei cinque elementi, come mezzi per comprendere meglio la dinamica del corpo umano.Secondo questo metodo, il funzionamento interno del corpo è gestito da una rete complessa di “meridiani” o “vasi” dall'equilibrio delicato e costellata di punti. L'idea che possiamo stimolare questi punti con la pressione, un impulso, la picchiettatura, lo sfregamento riveste un'importanza capitale per la medicina orientale.I punti costituiscono delle aree che sono state calcolate e migliorate in centinaia di anni affinché possiedano tutto il proprio insieme di funzioni che si possono utilizzare in maniera combinata per trattare ogni tipo di malattia.Il qi, incontestabilmente di natura energetica, è tuttavia molto di più. Esiste in tutti gli esseri viventi, che siano grandi o piccoli. Rappresenta l'Universo ma è anche allo stesso tempo tu ed io. È l'aria che respirate, la vita che conducete o la vostra stessa esistenza. Circola nel corpo tramite una rete di meridiani complessa proprio come il sangue nei vasi sanguigni.L'autoreClive Witham, agopuntore diplomato, dirige una clinica di agopuntura in un'enclave spagnola nell'Africa del Nord dove promuove i concetti di salute e di autotrattamento orientali. Si è formato in Regno Unito, Cina, Thailandia e Giappone ed è anche membro del Consiglio di agopuntura britannico.
Le Livre de la médecine orientale: Guide complet d'auto-traitement. E-book. Formato EPUB Clive Witham - Macro Editions, 2017 -
En abordant les causes et les effets de la maladie, ce guide instructif jette un nouveau regard sur le bien-être et la santé. Ses démonstrations claires, ses illustrations explicites et ses options thérapeutiques accessibles vous permettront de reconnaître, de comprendre et de gérer des signes et des symptômes inexpliqués jusqu’alors. Des techniques qui ont fait leurs preuves, développées sur des centaines d’années – alimentation, acupression, massage, gymnastique, tapping et tribo-effleurage – vous sont présentées en réponse aux maladies courantes, du rhume à l’hypertension en passant par le mal de dos et la dépression. Même si vos connaissances médicales sont limitées, vous pourrez apprendre à évaluer votre état de santé et à modifier activement vos habitudes, en prenant ainsi en charge le processus de guérison. Prenez soin de votre santé par des techniques thérapeutiques orientales L’ancienne médecine orientale, développée il y a très longtemps, intègre les notions de qi, de yin et de yang, ainsi que la théorie des cinq éléments, comme moyen pour mieux comprendre la dynamique du corps humain. D’après cette méthode, le fonctionnement interne du corps est géré par un réseau complexe de « méridiens » ou « vaisseaux » à l’équilibre subtil, jalonnés de points. L’idée que nous pouvons stimuler ces points par la pression, la poussée, le coup ou le balayage, revêt une importance capitale pour la médecine orientale. Les points constituent des emplacements que l’on a évalués et améliorés sur des centaines d’années, afin qu’ils possèdent tous leur propre ensemble de fonctions, que l’on peut utiliser de manière combinée pour traiter toutes sortes de maladies. Le qi, s’il est incontestablement de nature énergétique, représente bien davantage. Il existe chez tous les êtres vivants, qu’ils soient grands ou petits. Il représente l’Univers, mais il est en même temps vous et moi. Il est l’air que vous respirez, la vie que vous menez ou votre existence même. Il circule à travers le corps dans un réseau de méridiens complexe, tout comme le sang à travers les vaisseaux sanguins. SOMMAIRE Partie I : qu’est-ce qui nous rend malades ? Partie II : quels sont les signes d’une mauvaise santé ? Partie III : comment pouvez-vous vous soigner ? Partie IV : comment localiser les méridiens et les points ? Partie V : quels sont les syndromes principaux et comment les traiter ? Partie VI : comment traiter les problèmes médicaux courants ? Le plan détaillé par l'auteur est accessible ici : Comment utiliser le livre de la médecine orientale ?