Dario Gelmini eBooks

Esercizi di Centratura. E-book. Formato PDF Dario Gelmini   -  Youcanprint, 2018  - 

"Esercizi di Centratura" è una raccolta di esercizi pratici che attraverso il movimento e la respirazione guidano nell'ascolto delle proprie emozioni favorendo l'ascolto di se stessi, accompagnando nella ricerca dell'equilibrio, del proprio centro.