Canoa E Kayak eBooks
eBooks Canoa e kayak
Canoa. Kayak, rafting, hydrospeed, floating, tubing. E-book. Formato EPUB Augusto Fortis - Hoepli, 2013 -
Il manuale di Augusto Fortis, partendo dalla scelta dei materiali più idonei per ogni tipo di discesa in acqua selvaggia, illustra la progressione, i rischi, le precauzioni, la classificazione dei fiumi secondo la loro difficoltà e l'abbigliamento più idoneo alle escursioni fluviali. A questo si affianca un'utile presentazione sulla sicurezza dell'acqua viva con le norme di soccorso nelle rapide e nei salti e le regole di comportamento in casi di emergenza. Ampio spazio è dedicato anche all'ecologia, all'atteggiamento da tenere sui fiumi e alle associazioni preposte al controllo. Una sezione importante del volume, corredata di molte fotografie a colori, descrive gli itinerari più belli (da non percorrere mai da soli, ma con guide fluviali), completi di descrizioni dell'ambiente, imbarchi e sbarchi consigliati, pericoli presenti in ogni discesa, difficoltà, pendenze, percorribilità delle sponde, imbarcazioni consigliate, nonché cartografia necessaria.
Ogni pagaiata conta. E-book. Formato EPUB Simone Tugnoli Peron - Youcanprint, 2026 -
E se il segreto per superare i tuoi limiti non fosse allenarti di più, ma allenarti con una consapevolezza diversa? Questo manuale ti insegna a trasformare ogni gesto, ogni pagaiata, in un potente atto di costruzione personale. Basato sui principi dell'Esistenzialismo Attivo, offre un metodo radicale per atleti e chiunque voglia applicare la filosofia dello sport alla propria vita.Scopri come smettere di "raccontartela" e iniziare a prendere la responsabilità totale della tua performance. Impara a vedere la fatica non come un nemico, ma come il più onesto degli strumenti per conoscere i tuoi veri margini di crescita. Attraverso capitoli chiari, racconti di esperienze reali e esercizi pratici, costruirai una disciplina che non dipende dalla motivazione del momento e una presenza mentale che trasforma ogni allenamento in un progresso tangibile."Ogni Pagaiata Conta" è una guida per chi vuole smettere di subire il caso e iniziare a costruire il proprio percorso con intenzione. È un invito a trovare l'eccellenza nella costanza, nel potere della scelta e nell'amore per il processo. Che tu sia un atleta di Stand Up Paddle o di qualsiasi altra disciplina, questo libro ti fornirà lo schema mentale per trasformare lo sforzo in evoluzione e l'azione in identità.
Lo zen del Kayak. E-book. Formato EPUB Luigi Barbato - Youcanprint, 2023 -
"La pratica del kayak ha una fondamentale caratteristica, quella di mettere l'uomo a strettissimo contatto con il mare. Essere seduti in una imbarcazione che è poco più di un guscio di noce, al di sotto del pelo d'acqua, trasmette al canoista tutti gli umori dell'elemento in cui è immerso, finendo col farlo sentire tutt'uno con esso". Lo zen del kayak è un saggio nel quale, esperienze vissute a bordo di questa imbarcazione così elementare, vengono raccontate con occhio attento alle riflessioni che il contatto con la natura ingenera nello spirito. L'opera non vuole avere alcuna pretesa manualistica, prefiggendosi, invece, di trasmettere gli aspetti più originali del kayak. Attraverso una narrazione che rifugge ogni velleità tecnico-sportiva, finalizzata alla mera performance, si mira, invece, a quella sfera meditativa e introspettiva che origina dal contatto con la bellezza. Attraverso il canto del mare si può riuscire a recuperare, con sguardo sorpreso, l'aderenza alla parte di noi stessi che la vita moderna tende a tenere sopita, quella più autentica.