Urra eBooks
eBooks pubblicati nella collana Urra SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Piccolo manuale per persone vulnerabili. Costruirsi una corazza personale e non perdere la serenità. E-book. Formato EPUB
Barbara Berckhan
edizioni Feltrinelli collana Urra , 2015
Situazioni offensive, atteggiamenti sgarbati e pretese eccessive: ognuno di noi li conosce bene. Li viviamo ogni giorno e spesso li richiamiamo alla mente più e più volte ingigantendoli. Purtroppo è quasi impossibile stare alla larga da quanto ci disturba. In quei casi tornerebbe estremamente utile possedere una solida...
Il segreto della resistenza psichica. Che cosa ci rende forti contro le piccole e grandi crisi della vita. E-book. Formato EPUB
Christina Berndt
edizioni Feltrinelli collana Urra , 2015
Per quanto siamo immersi in una situazione di relativo benessere, il mostro della spirale delle prestazioni, del non potercela fare, di non riuscire a far fronte alle avversità della vita, è costantemente in agguato nella nostra quotidianità domestica e lavorativa. E, quando sembra che la sorte si accanisca contro...
Piccolo manuale per non farsi mettere i piedi in testa. E-book. Formato EPUB
Barbara Berckhan
edizioni Apogeo collana Urra , 2014
Niente sgomitate o urla: far volere le proprie ragioni e non essere messi all'angolo è un'arte, e Barbara Berckhan ne è la maestra. Il suo metodo 'dolce', che prevede tuttavia una certa fermezza, permette di mostrarsi fieri, riuscire a dire di no, rimanere coerenti con le proprie idee, non farsi ignorare, avanzare...
Le paure segrete dei bambini. Come capire e aiutare i bambini ansiosi e agitati. E-book. Formato EPUB
Lawrence J. Cohen
edizioni Feltrinelli collana Urra , 2015
Le rassicurazioni razionali spesso falliscono di fronte alla logica della paura: il risultato sono genitori frustrati, perché si sentono incapaci di aiutare i loro figli, e preoccupati, perché non fanno che interrogarsi sul futuro dei loro bambini. Attraverso la connessione, il gioco e l'empatia, Lawrence J. Cohen...